Todo el mundo tiene una "lucha o huida" instinto reflejo que está arraigada profundamente en nuestros cerebros. Comenzamos con este instinto en nuestros humildes comienzos como hombres de las cavernas y fue una respuesta de protección ante peligros, como los depredadores. Este instinto básico de nuestra especie protegida y que todavía está muy arraigada en el cerebro de los tiempos modernos. El reflejo de lucha o huida es básicamente un miedo repentino activado en tu mente que te dice estar listo para protegerse (lucha) o para correr como el viento (de vuelo) para salvarse de una situación. Reacciones extremas a este instinto que se conoce como ataque de pánico trastorno de ataque de disorder.Panic es un sentimiento irracional de terror que golpea de repente y aumenta la respuesta de lucha o huida. Una persona que sufre un ataque de pánico puede tener un gran número de síntomas que van desde un ritmo cardíaco acelerado de los síntomas más preocupantes como la asfixia o dificultad para respirar. La condición afecta a un gran número de la población y muchas de esas personas también sufren de phobias.Sometimes debilitantes de la enfermedad puede ser consecuencia de otras condiciones, como la depresión, o pueden ser "consecuencias" de los sucesos traumáticos que ocurren a una persona. Por razones que se desconocen, las mujeres son dos veces más propensos a sufrir de esta enfermedad que los hombres. Este trastorno ha sido conocido por ser de origen genético, sin embargo, sólo porque su madre sufría de ataques de pánico no significa que se quiere. Sólo significa que la probabilidad es más alta que puede en algún momento de su experiencia de vida de este tipo de attacks.There son causas tanto físicas como mentales de los ataques de pánico y, a veces, se puede hacer que el otro. En otras palabras, es posible que se bebe una taza de café y experimentar un ritmo cardíaco acelerado. Usted puede interpretar esto como el inicio de un ataque de pánico y luego, porque tienes ansiedad elevada, un ataque de pánico se establece pulg Esta es la parte más frustrante de este trastorno, porque nunca se sabe lo que puede desencadenar un estado attack.The puede paralizar a una persona mentalmente. Muchos de los que sufren de este trastorno se sienten atrapados, incapaces de liberarse. Esta enfermedad es comúnmente relacionada con la agorafobia. La definición literal de la agorafobia es el miedo a los espacios abiertos, pero esto no es una descripción precisa. Una persona que sufre de agorafobia es miedo de situaciones que pueden provocar un ataque de pánico. Estos incluyen pie en una fila, viajar, ir de compras, conducir, estar solo, o estar en una multitud. Realmente depende de la persona, pero estos son los más comunes. Las personas más afectadas tienden a quedarse en casa, lejos de la gente y tienen miedo de salir de casa. Muchos no pueden mantener un trabajo o mantenerse. Algunos enfermos tratan de ocultar su condición y al hacer esto, no va a obtener la ayuda que necesitan para tratar su illness.There son tratamientos efectivos disponibles, que incluyen terapia, medicamentos, ejercicio, yoga y ejercicios de respiración. Es importante tratar las condiciones subyacentes, si es que existen, tales como la depresión y el abuso de drogas o alcohol Art By:. Lincoln Broaders