DIY Energía jaula

Una jaula de potencia también se conoce como jaula de sentadillas, jaula de sentadillas o estante de la energía. Es una pieza rectangular de equipo de ejercicio diseñado para soportar pesas para la persona que trabaja. Su objetivo principal es la seguridad y la creación de un punto de partida óptimo para sentadillas. Dado que la estructura debe soportar el peso pesado, deberá ser de un material resistente y construido para durar. El constructor debe tener un conocimiento práctico de soldadura. Cosas que necesitará
kit ocho vigas de acero cuadrados de soldadura (4 pies cada uno)
Cuatro vigas de acero cuadrados fijos (8 pies cada uno)
seis clavijas de acero que encajan en los orificios fijos de la haz
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1

Organizar cuatro de las vigas de acero de 4 pies en un cuadrado. Soldar las vigas entre sí, formando una forma cuadrada.
2

Organizar otras cuatro de las vigas de acero de 4 metros de altura en un cuadrado. Soldar las vigas entre sí, formando una forma cuadrada.
3

Soldar cada viga de acero fijo de 8 pies de las esquinas de una de las plazas. Mantenga los orificios fijos frente a la jaula.
4

Suelde el otro extremo de las vigas de 8 pies de las esquinas de la plaza de 4 por 4 metros de altura. El producto final debe ser similar a un rectángulo.
5

clavijas de acero insertar en los orificios fijos de la jaula. Las clavijas se deben colocar para el punto de partida de la barra y también un pie más o menos por debajo de la posición de partida para la seguridad. Otro conjunto de pinzas se puede ajustar a la cintura para rizos.