Muchas personas encuentran la meditación un proceso muy útil, mientras que muchos otros piensan que es algo realmente les gustaría hacer, y que tratar de conseguir alrededor de él uno fija day.Both de personas tienen una cosa en común, y es que en algún nivel que ambos consideran el tiempo que es la cuestión crucial. "Yo no tengo tiempo para eso 'es probablemente una de las frases más utilizadas por las personas que tienen un grado de interés en un tema o proceso, pero por varias razones no seguir adelante con ella. Es importante entender this.People normalmente no decir "no tengo tiempo" cuando se aplica a un evento único, como un día de fiesta o una boda (algunas personas muy ocupadas lo hacen, pero la mayoría no lo hacen!). La gente utiliza la frase cuando se aplica a algo que implica un proceso de aprendizaje, como el aprendizaje de un idioma o aprender a meditate.Its importante entender que la cuestión del tiempo en sí no suele ser la verdadera issue.For algunas personas puede ser, pero para la mayoría, hay otras razones por las que serán o no aprender algo. La comprensión, a nivel general, los motivos de lo que haces y no lo es de gran importancia en la vida y es la clave para la libertad real de las decisiones que usted hace o no make.Learning todo es un proceso, y no puede haber muchas razones por qué las personas se resisten. A menudo es alrededor de un miedo a lo desconocido o un miedo al compromiso ya veces puede ser simplemente eso temida palabra "compromiso". Al menos, si usted tiene alguna idea de lo que está o no está haciendo, entonces usted tiene algo para trabajar y con la que está tratando con el problema real, que normalmente no tiene que ver el tiempo en sí, sino de la motivación y las razones etc.One consejo útil, que se puede aplicar a la meditación, y nada realmente, es tomar la decisión de hacer o no hacer como usted va a través sleep.That cuando se despierta la decisión ya está tomada, y todo lo que hacemos es ponerlo en práctica. Es su decisión, y separar el proceso de toma de la acción misma decisión, hace que sea mucho más fácil tomar la action.Good suerte Art By: peter principal