Su origen se remonta a 5000 años atrás, algunos santos védicos pensaron en el camino de la disciplina física que iniciará al mismo tiempo su crecimiento espiritual. Los sabios de la civilización del valle del Indo, que descubrieron una manera o proceso que la mente humana "yuj", el cuerpo y el alma de una manera equilibrada. La palabra sánscrita "yuj" significa unir o para reincorporarse. Esta palabra yuj ha evolucionado hasta Yoga. Por lo tanto, el yoga es la forma de unir lo finito jiva o yo humano con el Brahman o el eterno ser divino. Brahman o Dios es una entidad espiritual e imparcial que convive con nosotros en todas partes en este mundo terrenal de la realidad. Hay cinco principios básicos de yoga que ayudan a una persona a alcanzar ese nivel más elevado de espiritualidad, donde se puede combinar con ese cuerpo divino. Estos cinco principios son asanas (posturas de yoga), pranayama (ejercicios de respiración), Shavasana (relajación adecuada), Sattvic Aahar (dieta vegetariana) y Dhyana (meditación). Por lo tanto, la meditación es uno de los cinco principios básicos de yoga que se practica para alcanzar un mayor nivel de atención. Tanto el yoga y la meditación son considerados como el arte, el arte de vivir una vida feliz. Yoga es la manera de conseguir un control sobre el propio cuerpo, mente y alma. Considerando que, la meditación es sólo una observación constante de la mente, centrándose en un solo punto con el fin de percibir el "yo". A través de la práctica regular de la meditación, se puede lograr un mayor nivel de fuerza de voluntad. La meditación hace por calmar tu alma y libera de todas las tensiones y las tensiones desagradables. Pocos equipos tienen un papel clave en la consecución del objetivo con mayor facilidad y sin problemas. Estos equipos poderosos, si están incorporados en la sesión de yoga, pueden hacer dudar. Estera de la yoga es una de ellas. Colchonetas de yoga ayudan al practicante a entrar en las asanas más cómodamente. Estas alfombras dan el apoyo a las rodillas, caderas, codos, ya veces actúan como amortiguadores. Los tapetes de yoga también proporcionan un agarre firme con su gruesa yoga texture.Practicing, en la perspectiva de hoy, es uno de los más importantes, así como tareas relevantes como tener un número de teléfono. Si usted no tiene un número de teléfono, se encontrará perdido y solo en este mundo ocupado. Del mismo modo, hay que conectar con la energía cósmica para despertar el yo interior y la conciencia. Yoga y meditación son sólo dos camino que conduce hacia el mismo objetivo. Tanto el yoga y la meditación ayudan a una persona a descubrir su /su propia tranquilidad interior. En general, una persona no es consciente de este sentido tranquilo que se encuentra en una forma sin explotar dentro. Pocas formas de yoga como Kundalini yoga despiertan y estimulan esta fuente sin explotar de energía situada en la base de la médula espinal a través de algunas disciplinas meditativas. Esta poderosa energía puede cambiar el curso de la vida de una manera mágica. La gente de todo el mundo están buscando este camino espiritual de yoga y meditación para superar la pesada presión de trabajo, el cansancio, la ansiedad y así vivir una life.Immerse tranquilo, contento y feliz en este esplendor de yoga y meditación, escuchando música espiritual tranquilo ofrecido en Spirit Voyage. Línea Esta compañía discográfica tiene un alcance de esa música espiritual que abarca todas las esferas de la yoga, la meditación, la música de Kundalini yoga y la música del mundo sagrado. Cien bendiciones de Mirabai Ceiba, Mantras del alma por Guru Amrit Kaur, a la gracia de Guru Shabad Singh Khalsa, de estar en casa de David Newman son pocos de los últimos CDs de música y DVDs alcance que pueden crear un ambiente sereno en torno a su pacífica sonidos. También se puede practicar Yoga Revolution, Kundalini Meditación, Adhara etc de la vasta colección. Cantantes devocionales como Snatam Kaur, WAH!, Donna De Lory han enriquecido esta colección de música con sus voces soul. También se puede coger un DVD de yoga útiles de los diversos que están disponibles en el viaje del alcohol que guiarán los profesionales adecuadamente en su sesión de yoga. La ecléctica colección de DVD de yoga de viaje del alcohol le guiará en su práctica diaria de yoga, así como proporcionar un conocimiento profundo sobre las diversas formas de yoga. También puede probar la ropa de yoga que se ofrecen en este sitio. Elegante y cómodo, estos tejidos naturales hizo ropa de color claro le ayudará a realizar diferentes asanas con suma facilidad. Esta ropa de yoga se hacen específicamente para las prácticas de yoga activos con excepcional gama de movimiento, las telas de control de humedad y con estilo cuts.Dive en el océano de la espiritualidad y la conducen a sí mismo en un viaje etéreo con Spirit Voyage Art By:. Raj Malhotra Kr