¿Alguna vez se despertó una mañana, y sólo me sentí triste, sin saber muy bien por qué? O tal vez algo terrible sucedió en su vida, como la muerte de un familiar, que le dejó completamente deprimido? La dura verdad es que, no importa qué problemas tiene actualmente o dificultades que usted podría estar experimentando actualmente, más del 95% de la gente va a mantener sus problemas a sí mismos. Lo creas o no, a veces sólo hablar de ello con alguien instantáneamente te hace sentir better.I he visto que suceda un número incontable de veces, donde un pequeño incidente, como su mejor amigo no te llama por un día o creer que ya no atraen a tu novio /novia, desarrolla en problemas más graves, como una auto estima baja, depresión crónica, despersonalización, y toda una serie de otros trastornos psicológicos horas extras, si el problema no se aborda personas with.Most no entender el poder de la realidad hablar o escribir acerca de sus problemas. No puedo hacer suficiente hincapié en lo importante que es esto. No debe mantener sus problemas a ti mismo! Muy a menudo, ya que estamos hablando de lo que sea que te está molestando con el oyente, se le ocurrió la mejor solución para el problema usted mismo, antes de que la otra persona llega incluso a abrir la boca. Así de poderosa es hablar. Ahora, sin embargo, con la encarnación de la Internet, incluso puede hacerlo completamente anónima. Por ejemplo, si no hay nadie en tu vida que te sientes muy cerca, hay sitios web como KissMyBooBoo.net y answers.yahoo.com que realmente le permite compartir sus pensamientos con otros, hacer cualquier pregunta, en el caso de respuestas . yahoo y Answerbag o escribir por qué estás actualmente deprimido, en el caso de kissmybooboo. Así que en realidad, ya no hay ninguna razón para mantener sus problemas a ti mismo anymore.So, la próxima vez que te sientes triste, tienes 2 opciones. 1. Hable con él en persona sobre alguien en su vida que se preocupa por ti. 2. Visite una de las siguientes páginas web anónima, anote lo que pasó, y esperar a que otros miembros para publicar comentarios acerca de su pregunta /queja. Y no se olvide, manteniendo sus problemas a ti mismo es como negarse a hacer una cirugía para extraer un cuchillo dentro de ti Art By:. Frantz Etienne