Qué suplementos aumentan el HDL es algo que la mayoría de la gente se interese y al cabo si se pudiera encontrar una manera de aumentar el colesterol bueno sin tener que lidiar con la etiqueta preocupaciones a menudo asociado con el colesterol recetados busters o tener que preocuparse de si su receta estaba listo a tiempo, la mayoría de la gente sería todo oídos. Pero, ¿por qué debemos preocuparnos por el colesterol o que complementa aumentar el HDL de todos modos? Los suplementos por lo general son un enfoque más suave más suave para la reducción del colesterol que trabajan con su cuerpo para producir resultados. Muchos de ustedes se sorprenderán al saber que hay un buen número de muy buenas opciones cuando se trata de que los suplementos que aumentar el HDL, pero la mayoría de ellas giran en torno a un puñado de ingredientes. Vamos a echar un vistazo a tres de ellos * Arroz de levadura roja:. Este es el arroz que es de color rojo debido a la fermentación de la levadura. A menos que sea 1500 años de antigüedad que probablemente no considera RYR una nueva idea. Se ha utilizado en la medicina china desde el año 800 dC por circulatoria y la salud digestiva. Irónicamente, no fue hasta la década de 1980 que entró en escena como un suplemento que revienta el colesterol viable. Parece que funciona de la misma manera que la convención estatinas mediante el bloqueo de la capacidad de los hígados para producir colesterol. Arroz de levadura roja ha demostrado para aumentar el colesterol bueno (HDL), el colesterol malo (LDL) y reducir los triglicéridos. Hay un poco de controversia RYR rodea para hacer su investigación antes de considerar este producto. * Extracto de goma de Guggul: Voy a tomar un paquete de goma de guggul y algunas pastillas para el aliento por favor! Guggul es un extracto de resina de goma del árbol Commiphora mukul (mirra) que crece de forma nativa en la India. Desde 600 aC, los asiáticos han estado utilizando en la medicina ayurvédica guggul, incluyendo el tratamiento de la artritis, el colesterol alto, arteriosclerosis y obesidad. Goma de Guggul contiene resina, aceites volátiles, y goma. El extracto aísla compuestos esteroides cetónicos conocidos como gugulsteronas. Estos compuestos se han demostrado para proporcionar las acciones de colesterol-y reductores de triglicéridos junto con el aumento de HDL. * Aceite de lecitina: Ciertamente en la evaluación de que los suplementos de aumentar el HDL un ingrediente que no debe dejarse de lado es el aceite de lecitina. Aunque no es tan antigua como nuestros dos candidatos anteriores que sí contienen colesterol potente reducción de propiedades que se muestran a aumentar el HDL y reducir la absorción de colesterol de los alimentos. Como bono adicional que va a limpiar su resumen liver.In, cuya respuesta suplementos aumentan el colesterol HDL es que la mayoría tienen ingredientes que pueden elevar los niveles de HDL todos importantes. La verdad es que los suplementos de reducción de colesterol más naturales sólo son eficaces si usted hace su parte al hacer algunos cambios en la dieta ligera y mantenerse activo Art By:. RD Hawkins