En los últimos años los cambios en el estilo de vida y la dieta en la mayoría de las sociedades occidentales han dado lugar a un aumento en la cantidad de personas que luchan con la sangre la presión arterial alta pressure.High ( de otro modo médicamente conocida como hipertensión, o más correctamente la hipertensión arterial) es una enfermedad grave que a menudo casi nunca se lleva todos los signos de advertencia y que si no se diagnostica y se trata, puede provocar accidente cerebrovascular, ataque al corazón, el mal funcionamiento del corazón, aneurisma arterial o tal insuficiencia renal , todos los cuales son series problems.So en peligro la vida, ¿qué es la hipertensión arterial y qué lo causa? Las arterias de su sistema del cuerpo constantemente llenos de sangre que ejerce una presión normal "de fondo" en las paredes dentro de los vasos sanguíneos arteriales. Cuando el corazón bombea la sangre rica en oxígeno recién en todo el cuerpo humano que obliga a esta sangre en las arterias aumentando momentáneamente la presión que se ejerce sobre las paredes de las arterias durante casi cada latido del corazón. Estas dos presiones son a menudo conocidos como la presión sistólica (la mayor presión de bombeo del corazón) y la presión diastólica (la presión "background" bajo). Los niveles normales de presión arterial cambian de una persona a otra, sin embargo, en promedio, necesita la presión sistólica para estar cerca de 120 mm de Hg (milímetros de mercurio probados en un manómetro) y la presión diastólica debe ser de aproximadamente 80 mm de Hg. Esto se expresa normalmente como una presión arterial de su caso 120/80.In pb comienza a aumentar y continúa estando en un nivel superior a 120/80, en cuyo caso se describen generalmente como "prehipertensión", y si bien esto puede no ser grave en sí mismo, por lo general es una señal de que usted podría ser propensos a desarrollar hipertensión y las condiciones de la misma. Tan pronto como la presión arterial llega a, y mantiene, un nivel de 140/90 o mayor se le considera estar sufriendo como consecuencia de la hipertensión y la acción se deben tomar para reducir su pressure.But sangre lo que hará que sus pares de bases para aumentar y mantenerse elevada? Está claro que hay varias razones en juego aquí y la primera es un grupo que puede poco, si acaso alguno, de control. Este grupo está formado por un bajo peso al nacer, una variedad de condiciones hereditarias, determinados tipos de diabetes (especialmente la diabetes tipo dos) y su edad (a medida que envejecemos nuestros vasos sanguíneos arteriales tienden a convertirse en fibras y también pierden su flexibilidad, lo que resulta en un área de sección transversal menor medida por la que la sangre pueda fluir). Normalmente, el segundo grupo de casos es mucho más en los de control propio e incluye lleva un estilo de vida sedentario, cantidades excesivas de sodio y /o grasas saturadas en sus hábitos alimenticios , la obesidad, el tabaquismo, consumo excesivo de alcohol, el estrés y ser empleados en ciertas ocupaciones, como volar o mantenimiento de las autopistas, lo que implica la exposición a períodos muy largos de alto nivel carretera noise.The gran mayoría de la mayoría de estos factores son tratables, y en muchos casos, una corrección rápida de la dieta, así como la adición de una cierta cantidad de entrenamiento en su régimen de día a día es todo lo que se necesita para solucionar el problema. La frustración sin embargo, es que por lo general, con prácticamente ningún signo real de la enfermedad, muchas personas simplemente no saben que están sufriendo de la tensión arterial alta de la beginning.So ¿cómo resolver la situación? Afortunadamente la respuesta a esta pregunta puede ser muy sin complicaciones. Todo lo que necesitas hacer es hacer estallar en el consultorio de su médico regularmente (para la mayoría de la gente una vez o dos veces al año puede hacer el truco) y bajar el médico, o incluso la práctica enfermera, para ver sus pb. Todo el procedimiento es generalmente indoloro, fácil y rápido y le dará la paz de la mente y ayudar a salvar a su médico con una gran cantidad de tiempo, el trabajo y el costo en el futuro cuando se ven obligados a presentarse en su oficina una vez arterial alta presión tiene occur.If resulta que, al igual que muchas personas, no está tan interesado en visitar a un médico de familia en ese caso una muy buena opción es simplemente examinar su propia pb en casa. Una amplia gama de fácil de manejar y comparativamente monitores baratos se pueden comprar hoy en día, lo que le permite mantener un ojo sobre su propia salud y la de su propia casa, desde la comodidad y privacidad de su propio artículo house.This fue escrito por Ken Tillman. Para obtener más información, guía y revisión de la mejor monitor de presión arterial comprobar este gran sitio en: Large medidor de presión sanguínea - Monitor automático de la presión arterial. También mencionó sobre Panasonic Monitor de presión arterial, Lumiscope monitor de presión arterial y Mabis presión arterial Monitor de Por: Ken Tillman