La búsqueda para bajar de peso nos ha llevado en un viaje increíble. Lanzamos nuestra aventura poco después de descubrir que nos encanta comer, nuestros alimentos favoritos no están en las dietas, y que la pérdida de peso saludable requiere un mayor compromiso y la disciplina de lo que podemos producir. Nuestro mantra es similar a la famosa frase de Jerry Maguire, "Muéstrame el dinero". "Muéstrame la forma más rápida de perder peso." Oh, sí. También es más "fácil." Vamos a hacer casi cualquier cosa para evitar molestias. Se maneja mi esposa loca cuando, en lugar de estar sentado en una línea de ocupados tráfico de hora punta, conduzco millas del camino sinuoso a través de carreteras secundarias sólo para evitar tener que sentarse allí. Si sólo hubiera sido paciente probablemente nos hubiéramos llegado a nuestro destino antes. Sin embargo, prefiero mantener en movimiento y no sólo still.So sentarse es con la dieta. Salimos de nuestra manera de evitar las molestias, desagrado y malestares asociados con un cambio a largo plazo, estilo de vida saludable y optar por la dieta de jour que promete ", resultados sorprendentes, fáciles y rápidas." En esto, la parte final de un 3 serie de capítulos sobre la historia de las dietas, se desprende de muchas de las decisiones que el hombre ha hecho para evitar la dieta de sentido común que hemos adoptado algunos métodos muy idiotas para el peso loss.England 's primer rey, Guillermo el Conquistador, tiene la distinción de de haber estado en el primer programa de pérdida de peso. Su plan era muy similar a un plan idiota que surgió en la década de 1960 se llama la dieta de la bebida del hombre. Dieta del Rey Willy era definitivamente "fácil" que requiere nada más que ... licor. Guillermo el Conquistador realmente se necesita una dieta para mantener su condición de "Conquistador". Se había alcanzado tales proporciones enormes que ya no podía montar a caballo, para lo cual, estoy seguro de que su caballo era grateful.Ultimately, y no se nos dice cuánto tiempo el rey Guillermo se quedó en su dieta, que fue capaz de montar su corcel. Sin embargo, su enorme barriga todavía llevó a su temprana muerte. La historia registra que él cayó sobre su caballo, haciendo que su cabeza de la silla para perforar la sección media masiva que dio lugar a su death.In 1898, un hombre llamado Horace Fletcher desarrolló una dieta en la que perdió 42 libras. Así que decidió decirle a otros cómo lo hizo. Todo lo que tienes que hacer, motivado Horace, se mastican los alimentos 100 veces por minuto. Supongo que en ese entonces cuando la vida era más lenta y la gente sencilla tenía tiempo para todo eso de mascar. Durante este mismo período de tiempo una píldora de dieta se comercializó que contenía, por lo que reclamó, gusanos cinta. Sí, la dieta del gusano de la cinta. Dr. Lulu Peters hizo historia el plan de alimentación en 1918 con la primera estrategia de pérdida de peso que implicaba contar calorías. Por supuesto, en ese entonces la pregunta que la gente se preguntaban era: "¿Qué es una caloría?" La dieta popular en la década de 1930 fue la dieta de Hollywood que en realidad era la dieta original de la toronja. De alguna manera, el desarrollador de la dieta, se estableció en el 585 calorías por día durante 18 días. No cabe duda de que tenía que comer una gran cantidad de pomelo. Además, el plan de dieta también consistía en huevos duros, verduras y tostadas Melba. Ahh, no hay nada como un delicioso pedazo de roca dura, seca y sin sabor tostadas Melba con pomelo. Yum, yum.And por lo que ha pasado a través de los siglos. Una dieta tras otra diseñada para ayudar a evitar las cosas sensibles, como comer con moderación, comer sano y hacer mucho ejercicio. Hemos hecho estallar píldoras (que mató a algunos de nosotros), toma las inyecciones hormonales, la dieta consumida dulces y galletas, ido con dietas que permitía a consumir toda la grasa que queríamos, y bebió juice.There repollo era aún una dieta muy popular llamado el dormir Dieta Belleza. Después de todo, no se puede comer mientras estás durmiendo. Palabra era que incluso Elvis trató esa. ¿Qué hay de la dieta de la vista? Cuenta con gafas de color que hace que la comida se vea mal. Alguien incluso vino con una dieta llamada la dieta de la bola de algodón. Mucha fibra y hace que se sienta lleno. "¿Eso crees???" Usted consigue el cuadro. La cuestión es que nos vamos a extremos absurdos para evitar lo que sabemos que es una tarea difícil. Bajar de peso de la manera correcta no es fácil ... y no es rápido. Pero ... es necesario. Su vida depende de ello Art By:. Richard Weirich