Sólo en los últimos dos decenios, los investigadores que estudian el envejecimiento del corazón y los médicos que se especializan en el cuidado de las personas mayores han aprendido más sobre cómo mantener el corazón y el sistema circulatorio saludable que nunca antes en la historia . Ahora saben que el cambio en la función y estructura del corazón se produce en cada persona. Un factor vital en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular es dejar los vasos sanguíneos loss.Researchers elasticidad han descubierto, por ejemplo, que la elasticidad del vaso sanguíneo depende de la salud del endotelio-el revestimiento en el interior de la vessels.Once sangre cree que sólo una parte normal del envejecimiento, estos cambios se perciben ahora como tener la capacidad de predecir futuras enfermedades cardiovasculares, incluso en aquellos que no tienen signos de corazón o circulatorios problems.Why Es Elasticidad importante? Los tres tipos de vasos sanguíneos en el cuerpo son las arterias, venas y capilares. Toda la sangre en el cuerpo fluye a través de estos vasos, pero no son todos iguales. Ambas arterias y venas tienen capas musculares gruesas que los rodean y la aorta tiene músculo cardíaco en las paredes, como la aorta encuantra es la arteria más grande y está conectado directamente al corazón. Cuando la sangre fluye desde el corazón y se fuerza en las arterias, deben expandirse para aceptar la sangre y luego contratar a exprimir la sangre en las venas como el corazón se relaja entre latidos. Esto significa que las arterias tienen que ser elástica para mantener la expansión y contracting.When el corazón se relaja, es el trabajo de las arterias para mantener la presión arterial y mantenerlo en movimiento hacia adelante. Las arterias mantienen las necesidades mínimas de la presión arterial. Si no funcionan, la presión arterial se acercaría al 120/0 en lugar de 120/80.Arteries vuelto más pequeño más desde el corazón y se ramifican en capilares, que son mucho más delgados y en forma de banda. En los capilares, la sangre y los residuos de los productos frescos se intercambian y se trasladaron a distintas partes del cuerpo. Los capilares también enviar a las células blancas de la sangre como una defensa contra invaders.As que continúan a través del cuerpo, los capilares a crecer más grueso y se unen para formar venas. Las venas se mueven la sangre de vuelta al corazón, ya que completa el círculo a través del cuerpo, consiguiendo así su nombre como el system.Loss circulatorio Vaso sanguíneo ElasticityAll de esto significa que para mantener la sangre fluyendo a través del cuerpo, la elasticidad de los vasos sanguíneos es de suma importancia . Cuando las personas envejecen, algunas de las células del músculo liso en los diversos vasos troquel sangre, lo que significa que aquellos que permanecen debe trabajar más duro. Un proceso llamado angiogénesis que conduce al desarrollo o la reparación de los vasos, se ralentiza con cambios age.Other comienzan a ocurrir, tales como un desequilibrio de la elastina y el colágeno en el centro de los vasos, haciendo que sea menos elástica y flexible. Es por eso que las personas que continúan teniendo un vaso sanguíneo del endotelio sano forro interior a medida que envejecen tienen un menor riesgo de ataques cardíacos y strokes.Even se remontan a la década de 1600, un médico Inglés, Thomas Sydenham, dijo que un hombre sólo es tan viejo como sus arterias. El trabajo del corazón y los vasos sanguíneos hacen cada día es poco menos días miraculous.Every, unos 1.800 litros de sangre se bombea a través de la intrincada red que hace que la sangre system.Enough circulatorio se bombea a través de este sistema en toda una vida para llenar más tres superpetroleros-o alrededor de un millón de barriles. Este es un importante logro de la sincronización perfecta y que pasa desapercibido a menos que o hasta que un problema arises.With los cambios relacionados con la edad, sin embargo, el sistema cardiovascular es más propenso a enfermedades tales como la hipertensión y la aterosclerosis o endurecimiento de las arterias. Para personas mayores de sesenta y cinco años o más, hasta el cuarenta por ciento de todas las muertes están relacionadas con la instancia problemas.Por corazón, por ochenta años la probabilidad de morir a causa de la insuficiencia cardiaca se incrementa varias veces el mismo riesgo en fifty.Importance edad de Healthy LifestyleWhile hay poca ciencia puede hacer acerca de lo que se considera el proceso de envejecimiento normal en este momento, los investigadores y los científicos esperan que en el futuro van a tener la capacidad de intervenir en el envejecimiento de las arterias y el corazón, y retrasar el proceso, mientras que las personas son joven y saludable. Ellos están trabajando para descubrir maneras de retrasar o prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares como el ictus, la enfermedad cardíaca y sus precursores, como la presión arterial alta y loss.Doctors elasticidad de los vasos, los investigadores y los científicos creen que las futuras intervenciones en el proceso de envejecimiento es muy posible . A medida que aprenden más sobre cómo las moléculas y las células cambian durante años, vienen más cerca de encontrar una manera de retrasar la terapia process.Gene envejecimiento es una manera que esperan cumplir con este objetivo, sino que requerirá una considerable innovación y esfuerzo en el venir years.In Mientras tanto, sin embargo, han determinado que el estilo de vida puede ser un factor importante en la reducción o el aumento de los riesgos de trastornos cardiovasculares. Ellos continúan descubriendo más evidencia de que un estilo de vida pobre, que incluye una grasa, sodio y una dieta cargada de colesterol, no hacer ejercicio y hábitos como el tabaquismo, contribuyen a la pérdida de elasticidad de los vasos sanguíneos y por lo tanto a problems.Even circulatorio con los cambios que los vasos sanguíneos y el corazón se someten con la edad, incluyendo el engrosamiento y endurecimiento de las arterias, un estilo de vida saludable puede reducir la velocidad y ayudar a prevenir el progreso de estos disorders.Removing algunos de los principales factores de riesgo conocidos sólo puede servir para retrasar el deterioro eventual de todos los sistemas del cuerpo, y ayudan a aumentar la elasticidad de los vasos sanguíneos para mejorar la system.Doing todo circulatorio que se puede hacer para ayudar a mantener la salud del cuerpo puede aumentar la esperanza de vida normal. Una persona puede trabajar hacia la buena salud al mantener su peso bajo, comer una dieta rica en pescado, proteínas magras, nueces, avena, productos lácteos bajos en grasa, frutas y vegetables.Exercise todos los días y tener suficiente sleep.Do no fuma- en absoluto-y la ingesta de alcohol límite. Programe física regular chequeos y no suspender los medicamentos prescritos sin discutirlo con la ciencia doctor.As progresa, las personas pueden hacer una gran diferencia, tomando medidas para hacer lo que se puede hacer para mantener el cuerpo en buen estado de salud, que a su vez, le ayudará a mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos y evitar disease.In cardiovascular mientras tanto, hacer su corazón un favor y asegúrese de complementar su dieta con las vitaminas y minerales de vital esenciales que garanticen que tiene vaso sanguíneo óptimo, cadiovascular health.If usted es serio sobre aprender cómo detener la pérdida de la elasticidad de los vasos sanguíneos y prevenir la enfermedad cardiovascular natural y sencilla ... Si estás decidido a mejorar su salud cardiovascular ... entonces has encontrado la persona adecuada. Voy a hacer el mantenimiento de la elasticidad de los vasos de sangre fácil y agradable para usted ... Y no aburrido! En primer lugar, haga clic en el siguiente enlace para obtener el apoyo de gran alcance que usted necesita para hacer frente a su problema actual. Esto le dará la ayuda proactiva inmediata que necesita now.Second, mirar alrededor de mi página web, ya que hay una serie de recursos para ayudar, incluyendo tratamientos descubiertos recientemente, soluciones naturales y asesoramiento, así como do-it-yourself planes de acción si preferir sólo para saber how.Third, con mi consejo que puede prevenir problemas cardiovasculares, volviendo a la salud vibrante, y se consigue de nuevo a la confianza de saber que están funcionando al 100%, mientras que el acceso a la energía vibrante lleno de vida que se merece . Usted lo ha oído todo antes ... Lo entiendo. Pero hemos ayudado a salvar millones ya, y conoce todos los "trucos" en el libro para ayudar a sentirse mejor naturally.Fourth, no hay cuarto. Simplemente disfrutar de los recursos que hemos compilado para su beneficio, tomar medidas y utilizar su energía renovada para lo que quieras! Si no encuentra una solución a su problema en este momento ... Me sorprendería increíblemente Art By: Glen Greeenbaum