El tratamiento de problemas de tiroides con yoga

La glándula tiroides es considerado como uno de los mayores glándulas endocrinas en el cuerpo. Con mayor frecuencia se confunde con las glándulas paratiroides. Se encuentra en el cuello, por debajo del cartílago tiroides y en aproximadamente el mismo nivel que la glándula cricoides. La glándula tiroides mantiene la rapidez con que el cuerpo utiliza la energía, produce proteínas y controla la sensibilidad del cuerpo debe ser de otras hormonas. La glándula produce dos tipos de hormonas con el fin de ejecutar este proceso - triyodotironina (T3) y tiroxina (T4). Estas hormonas regulan la tasa de metabolismo y afectan a la tasa de crecimiento y de la función de muchos otros sistemas en el cuerpo. El hipotiroidismo es un rey de la enfermedad que afecta el metabolismo por lo tanto la totalidad de los sistemas corporales. Esto se debe a un mal funcionamiento de la glándula tiroides. Esto significa hipotiroidismo. Bajo esta condición, la glándula produce la hormona tiroxina menos. Yoga se encuentra para ser muy beneficioso en el tratamiento de los problemas de la glándula tiroides. Hay varios casos en los que el tratamiento yoga tiroides ha demostrado excelentes resultados. El hipotiroidismo puede ser fácilmente controlado por la administración de suplementos de la hormona tiroxina, pero hay algunas otras maneras de vivir normalmente con la enfermedad sin ningún problema. El ejercicio y el yoga son dos de las técnicas probadas por el cual se puede mantener fácilmente la glándula tiroides en su estado normal. Uno puede realizar algunos ejercicios ligeros como caminar a paso ligero, correr, ejercicios aeróbicos y que son muy útiles. No sólo mantienen la circulación de sangre, sino también los resultados en el control de la producción de la tiroides. Usted debe recordar siempre que los ejercicios pesados, como el levantamiento de pesas, flexiones y otros ejercicios para mejorar el músculo no son útiles en ese sentido. Ejercicios de yoga en la tiroides incluyen Hatha yoga, Pranayama, Shavasana, simhasana y kapalbhati que no sólo ayuda a tratar problemas de tiroides, pero también el apoyo de una buena salud. Según los últimos estudios, yoga y ejercicios de respiración son dos de los mejores métodos para el control de cualquier tipo de enfermedad. Bienestar divino es un portal de salud líder en ofrecer información de recursos sobre diversas técnicas de yoga para curar la tiroides hipotiroidismo. Bienestar divino proporciona una plataforma donde los usuarios y los profesionales pueden reunirse y discutir sobre ayurveda y el yoga Art By:.
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