La genética es algo que se da en familias , si se trata de la obesidad , enfermedades del corazón , diabetes, etc Si usted tiene familiares que tienen alguno de estos problemas de salud , lo que significa más propenso o más en situación de riesgo de tener estos problemas por sí mismo . Pero eso no necesariamente significa que usted realmente va a venir abajo con ellos , sin embargo, lo que me lleva al siguiente tema en lifestyle.Lifestyle , o de su entorno, en realidad desencadenar las enfermedades con su genética familiar. Por ejemplo, si algún miembro de su familia tiene diabetes, usted tendrá la genética para ello. Pero si usted vive la misma vida como miembro de la familia que hace, entonces usted también tendrá que bajar con esta enfermedad. Y esto es especialmente cierto para la diabetes . La diabetes es una forma de vida disease.And estos problemas no se limitan necesariamente al estilo de vida de su familia biológica. También sucede con su familia sustituta , incluso las personas que se asocian a sí mismo con la mayoría de las veces, fuera de su family.There biológica ' s un dicho , usted es quien usted se asocia con . Si te juntas con gente infeliz , te vuelves infeliz a ti mismo . Si te juntas con gente poco saludables , se convertirá yourself.So saludable , ¿qué se puede hacer para evitar que esto suceda a usted? Examine su propia familia o estilo de vida a sus amigos más cercanos . Si viven un estilo de vida poco saludable , desviarse de su estilo de vida . A veces va a significar romper aparte de ellos , por lo menos a un punto en que su estilo de vida no es frotar apagado en usted . Cuando se hace esto , se estaría actualizando sus expresiones genéticas , y se convertirá en cada vez menos propensa o en riesgo de bajar con estos diseases.Also asociarte con personas que están tomando los pasos hacia un estilo de vida más saludable. Pasar el rato con la gente que es lo que usted quiere llegar a ser Art By : . Fredrick Gustafson