Actuación, pero no hacer

recientemente en una clase de fin de semana intercalada entre semana de formación de profesores de yoga, Daniel parafraseó algo muy interesante de un libro llamado el Libro Segundo del Tao: "Sin el concepto de un" otro ", no hay" Me separada ». Sin el sentido de un "yo", no hay nada que puede ser "otro". Hay una fuerza que determina la vida, pero no puede saber lo que puede ser. Esto no tiene ningún fondo o de forma, actúa sin hacer, y mantiene todo el universo en movimiento ordenado, al parecer funciona perfectamente sin mi intervención. "Esta idea de actuar sin hacer realmente me hizo pensar, y cambió mi punto de vista, sobre todo porque compartía esto cuando estábamos en una asana desafiante y verter sudor - sorprendentemente, esto puede ser el mejor momento para mí para escuchar las ideas expanden la mente o cambiar mi punto de vista, lo que parece ser la razón de las clases de yoga de Daniel son tan satisfactorias para mí. Es increíble pensar que todo este planeta que llamamos Tierra se mueve y trabaja como un solo ser, un solo sistema intrincado, sin esfuerzo y sin embargo llena de movement.In el Yoga Sutra de Patanjali aprendemos sobre el concepto de Stirham, Sukham y āsanam, que significa que cada postura tiene que ser firme y fuerte y con esfuerzo, pero también tierno y smooth.So a medida que aprendo yoga, trato de llegar a este sentimiento de "actuar, pero no hacer" - Yo trabajo para relajarse a la vez que dar a cada asana mi esfuerzo completo. Parece que esta cualidad de ser nos puede ofrecer la entrada en interconexión, una forma de llegar a vivir en un lugar auténtico en nosotros mismos, y para conectar con nuestra más profunda creativity.As alguien relativamente nuevo en yoga Estoy descubriendo su poder para ayudarme a abrir arriba - no sólo físicamente, sino mental y espiritualmente. Parece ofrecer una puerta a vivir al borde de mi crecimiento a la vez que rendirse y "seguir la corriente". ¿Qué significa "ir con la corriente" significa? Es otra manera de decir que actúa sin hacer? Como un perfeccionista del tipo A de variedades, siendo entregado en el flujo de la vida puede ser un reto, pero me imagino que para algunas personas, la mejor manera de crecer es trabajar en la adopción de medidas en la vida. Veo yoga de ofrecer ambos tipos un punto de entrada en encontrar el equilibrio entre el esfuerzo y la entrega, la actividad y la quietud, que también puede ser una guía en nuestra vida fuera de la mat.David Deida dijo algo así como: "Rendirse es dejar de lado su resistencia a la apertura total que usted es. Se está dejando de lado la tensión de la vorágine de la intensidad te crees que eres, y descubrir la verdad profunda del océano que es el verdadero yo ... lo último que limita idea de sí mismo que todavía posee. "Mi objetivo es, pues, que ser ! Ocean | Por:
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