Si bien la investigación de un reciente artículo sobre la pérdida de peso que se convirtió en curiosidad por saber cómo nos metimos en una cultura de, por falta de un término mejor, "caos pérdida de peso." Es caótico porque las opciones son numerosas, confuso, y muchos son muy peligrosos. Somos aparentemente dispuesto a ir a casi cualquier extremo para lograr "la pérdida de peso extrema." Vemos perder libras como mayores que los riesgos. Muchas personas hoy en día viven con problemas físicos resultantes de malas decisiones dietéticas. Algunos incluso han muerto como resultado de la dieta. Incluso ayuda a bajar de peso prescritos médicos han conducido a una muerte prematura. No estoy sugiriendo que debemos evitar dietas por completo, sino que debemos estar menos dispuestos a saltar en las dietas de moda. Es absolutamente necesario hacer algo ... pero no el thing.So mal ¿Cómo hemos llegado a un mundo con sólo un puñado de opciones de la dieta a la piscina masiva de hoy de los planes y productos para perder peso? Al estudiar la historia de las dietas de una cosa que noté fue que el número de dietas comenzó a aumentar su número en la década de 1960, se intensificó gradualmente en el 1970 y los años 80, y después de un auge comenzó en la década de 1990 que todavía existe today.In 1960 Jean Nidetch invitó a algunos amigos que se reúnen en su apartamento para que podría proporcionar apoyo dieta el uno al otro. La idea tuvo éxito, Weight Watchers nació, y se ganó el fundador de $ 100 millones en sólo 17 years.Others vio el potencial en el mercado de la pérdida de peso. Perma-Slim se introdujo en 1968 y el Dr. Robert Atkins comenzó su "revolución dietética" en 1972. En 1974, una personalidad carismática llamado Richard Simmons se subieron al carro dieta con la "fibra y Asilo anatomía." En 1977 nos presentaron a la Dieta Pritkin. La dieta Scarsdale siguió en 1978.In 1980 la Dieta Beverly Hills ganó popularidad y en 1982 Jane Fonda causó un gran revuelo con sus videos de entrenamiento. Entonces Optifast se convirtió en un nombre muy conocido, cuando Oprah perdió 67 libras en el programa en 1988.Remember, el mercado de la dieta comenzó a crecer en los años 60 y continúa creciendo hoy en día. La razón para el crecimiento increíble era simplemente "la oferta y la demanda." Según los CDC, el porcentaje de la población adulta estadounidense etiquetados como "sobrepeso" ... aumentado ligeramente desde el 31,5% en 1960 al 32,2% en 2006. Más significativo fue el aumento de las tasas de obesidad en ese mismo período, el 13,4% en 1960 y 35,1% en 2006. Una estadística alarmante aún es el aumento de los del grupo de "obesidad extrema". Ese porcentaje ha aumentado del 0,9% al 6,2%. Así que la razón obvia de que el mercado de la dieta ha crecido de manera tan dramática es porque hemos estado poniendo más y más peso. Un pequeño mercado a principios de los años 60 se ha convertido en la oportunidad de la comercialización mega today.By el camino, ya que la pérdida de peso se ha convertido en tal GRAN NEGOCIO ¿cuál sería el incentivo para la creación de las dietas que ayudan a perder peso, mantenerse en forma y estar más saludables ? La mayoría de los productos que están en el mercado son allí sólo por una rápida y fácil solución ... algo que requiere que los consumidores con sobrepeso que siguen regresando una y otra vez. Sólo unos pocos son verdaderamente saludable, una buena nutrición, y promover el bienestar de por vida. Curiosamente, la primera de las dietas de mega, Weight Watchers, se basó en ... y sigue siendo un programa saludable. La única deficiencia ... que no es culpa de los vigilantes del peso ... es que la única dieta que tendrá beneficios duraderos es la que da lugar a un cambio de vida. En otras palabras, hasta que comprendamos la importancia de una dieta adecuada para la vida, entonces nunca vamos a mantenerlo off.In 1992 los Institutos Nacionales de la Salud ha hecho bien al declarar que la mejor dieta es "la moderación y hacer ejercicio." ¿Qué se entiende por "moderación" es que tenemos que adoptar un estilo de vida de la elección de alimentos saludables sin franquicia. La mayoría de nosotros sabemos que la declaración de 1992 estaba en la marca ... pero no era lo que la mayoría de nosotros queríamos oír. Cambio de estilo de vida y la moderación son demasiado difícil para la mayoría de nosotros. Por lo tanto, seguimos de entender para las nuevas dietas calientes que llegan al mercado con la esperanza de que la magia fácil que produzca el bien delgada que se ve todos deseamos. La solución está ahí para nosotros si queremos que Art By:. Richard Weirich