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  • Utilizando el índice de masa corporal para evaluar a un peso saludable

    La obesidad es uno de los principales problemas de salud en los Estados Unidos. La obesidad en los adultos puede conducir a la hipertensión, dislipidemia, diabetes tipo 2, enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, enfermedad de la vesícula biliar, osteoartritis, apnea del sueño, problemas respiratorios e incluso algunos tipos de cáncer. Es muy importante que las personas mantengan su peso para evitar problemas de salud. Una manera fácil de probar para ver si usted tiene sobrepeso y el riesgo de problemas en el futuro es por evaluar el índice de masa BMI.Body de su cuerpo (IMC) es el número que se usa para representar el peso y la estatura de una persona. Para la mayoría de la gente, el IMC es un método confiable para calcular la grasa corporal, pero no mide directamente la grasa corporal. Cálculo de IMC de una persona no es una medida directa de la grasa corporal, pero funciona como una forma barata y fácil de evaluar la grasa corporal y la pantalla de categorías de peso que pueden conducir a problemas de salud posteriores. IMC es considerado más como una prueba preliminar para mostrar los problemas de peso. Después de índice de masa corporal de una persona se mide, los médicos pueden determinar el tiempo o no tienen que hacer exámenes adicionales, tales como mediciones de pliegues cutáneos y exámenes de salud adecuados o recabar más información, como las evaluaciones de la dieta, la actividad física y history.Though familia es indirecta, organizaciones como el Centro de Control de Enfermedades uso IMC, ya que es una de las mejores maneras de calcular y evaluar estadísticas de la obesidad en poblaciones grandes. También es beneficioso porque es una forma estándar para la medición de la norma. El IMC es fácil para una persona para calcular y comparar su propio índice de masa corporal en contra de las tasas medias. IMC también se puede convertir entre kilogramos y metros o libras y pulgadas para comparar fórmula rates.The internacional para medir el IMC para los adultos de 20 años o más en libras es dividiendo el peso en kilogramos por la altura en pulgadas al cuadrado y multiplicando por el factor de conversión de 703. Aunque el IMC es generalmente exacto, hay variaciones de correlación entre raza, género, sexo y edad. También en el mismo índice de masa corporal, la mujer puede muchas veces tener más grasa corporal que los hombres y las personas mayores tienden a tener más grasa corporal que los adultos más jóvenes. Los atletas también pueden tener un índice de masa corporal distorsionada debido al aumento de la musculatura en lugar de grasa corporal. Para llenar estos vacíos, hay diferentes fórmulas para calcular el índice de masa corporal de los niños y adolescentes. El sitio web de los CDC tiene una calculadora virtual que calcular el IMC específicamente para los niños 2-19 en relación con la edad y el sexo Art By:. Neville Street