Minerales y suplementos vitamínicos, algunos sienten que son un componente necesario de una manera saludable de la vida y otros consideran que el objetivo debe ser el de obtener la nutrición natural en lugar de a través de un suplemento píldora . Bueno, en realidad es una moneda de dos caras, pero es importante entender que en ambos casos hay algunas vitaminas y nutrientes que el cuerpo simplemente no va a hacer fuera. Es adecuado para sugerir que para obtener vitaminas y minerales, naturalmente, es un mejor camino a seguir y esto es probable que así sea. Hay muy pocas, si alguna de las personas que han alcanzado una dieta que es tan perfecto que no tiene nada de lo que el cuerpo necesita para sobrevivir y por lo tanto esto representa un problema, pero hay others.How podemos saber realmente lo que cada cuerpo necesita? ¿Existe realmente una fórmula definitiva para lo que todo el mundo debería disfrutar de todos los días. Una cierta cantidad de calcio, hierro y vitamina A, que cubrirá cada cuerpo individual en cada día de su vida? Y, por supuesto, la respuesta correcta es no. No hay una respuesta real, la cantidad específica de cualquier cosa que un cuerpo necesita en un día determinado, ya que hay demasiadas variables, demasiadas métodos diferentes para averiguar lo que alguien hace o no need.So hay incluso un suplemento de vitaminas que abastecerá honestamente cada cuerpo individual con lo que realmente necesita? Y, por supuesto, la respuesta de nuevo es no. No existe una fórmula exacta, no hay ciencia exacta que nos diga lo que un cuerpo hace o no requiere en un día determinado y es por esa razón que la controversia relativa a la vitamina y los suplementos nutricionales es relativamente irrelevante. Con o sin un suplemento nutricional dentro de su rutina regular probablemente encontrará todavía hay cosas que tu cuerpo necesita que no está recibiendo, y tal vez esta es la naturaleza de la itself.After sistema de todo, si el cuerpo puede regenerar su propia sangre y sanar sus propias heridas, entonces lo más probable es encontrar una manera de hacerlo con menos vitaminas y minerales, entonces se requiere en un día cualquiera, ¿no crees? Y esto se dice que puede ser un impulso adicional a tomar suplementos nutricionales sin embargo, de cualquier manera va a probablemente no cubrir todas las bases. No es para preocuparse, porque aunque en su dieta diaria y los complementos están a la altura de su cuerpo tomará el relevo y mantenerse en movimiento en la dirección correcta, independientemente Art By:. Ethan Kalvin B