Salud se refiere a todas aquellas prácticas que son higiénicos y hacen que uno se sienta que él o ella está libre de enfermedad o dolencia. Una sensación de estar en forma es un estado de vida saludable, ya que muchos say.Human cuerpo es una creación perfecta de Dios. Nuestro cuerpo realiza muchas funciones fisiológicas, que también, por ejemplo, el sistema inteligente sistema gastrointestinal realiza activamente funciones como la ingestión, digestión, el metabolismo, la absorción, etc, nuestro sistema respiratorio ayuda en la inspiración y la espiración - respiración y del mismo modo. Es nuestra responsabilidad de preservar, proteger nuestro cuerpo de cualquier cosa o cualquier condición que deteriora la salud a mantener prácticas de higiene como la limpieza, saneamiento, etc para proteger el cuerpo de uno de disease.It También se dice que la presencia de organismos patógenos es un estado de ser poco saludable ; una enfermedad /estado de enfermedad. Uno debe tener gran preocupación y conciencia de sí mismo como un todo. La dieta sana, hábitos saludables, pueden contribuir en gran medida a la salud de un individuo sonar. Una buena nutrición, descanso y sueño, en proporciones adecuadas, el equilibrio entre el trabajo y el propio entorno, así como los alrededores son todos los elementos esenciales de un cuerpo en forma y saludable. Además se puede añadir brillo a su cuerpo mediante la práctica de Yoga y Meditación en la vida cotidiana. Hasta ahora, hemos visto cómo nuestro cuerpo se sana, ¿cómo nos mantenemos saludables, pero sigue siendo un cuerpo necesita algo que lo convierte en un sonido único - que es el sonido mind.â mente sana es aquella que está libre de todas las preocupaciones mentales y las tensiones que se mantiene fría , comprende la realidad y por lo tanto mantiene el equilibrio con su environment.Ideally, es muy difícil tener una mente sana - tal vez, rara vez uno podría encontrar un sonido rara vez uno podría encontrar una mente sana, porque persona normal puede tener tensiones leves y preocupaciones de todos los días vida, pero no podemos considerarlos poco saludables. Sin embargo, al dominio propio, aquí, queremos decir que una mente que tiene una capacidad para soportar el estrés ha de habilidades de afrontamiento y mecanismos de defensa y la capacidad de superar la troubles.Therefore es realmente muy esencial para tener una mente sana en un cuerpo sano. La persona sana, puede entonces, en sentido real, estar sano, mantenerse saludable y disfrutar de su vida Art By:. Augusta Blige