Si las cuentas de la lectura de la proyección astral han despertado su curiosidad sobre el lanzamiento en una experiencia fuera del cuerpo a ti mismo, te alegrará saber que la proyección astral es fácil do.In hecho, la proyección astral Los expertos le dirán que esta experiencia fuera del cuerpo no requiere ninguna habilidad especial. Cualquiera puede hacerlo. Puedes hacerlo too.If que está emocionado de hacer su propia proyección astral, he aquí una guía de instrucciones: Prepare el escenario. La mente es más propicio para la proyección astral temprano en la mañana. Hay menos distracciones, y que deben estar relajados de la noche anterior. Si usted trata de hacer la proyección astral en la noche, usted podría terminar para conciliar el sueño, porque estás demasiado cansado de las actividades del día. Eliminar todas las distracciones. El teléfono móvil, la televisión, Internet - estas son todas las distracciones que pueden interponerse en el camino de un éxito projection.Meditate astral. La meditación ayuda a inducir la proyección astral, ya que despeja la mente y la abre a nuevas experiencias. Si le resulta difícil meditar, se centran en el área en la parte posterior de su cabeza. Cuando empiezas a meditar, usted está en la etapa de gamma de la relajación en la que su conciencia está en su apogeo. El objetivo es llegar a la etapa theta de relajación, en el que usted se encuentra en una profunda meditación. Para llegar a esta etapa, tendrá que superar la fase beta de la solución de problemas y la fase alfa de la creatividad, cuando sus ondas cerebrales son mucho más lentos. Las grabaciones de audio de los tonos y las legumbres pueden ayudar a llegar a la fase theta de la hipnosis. Una vez que permites que tu mente se relaje, se llega a la etapa hipnagógicas en que su cuerpo está dormido, pero su mente está despierta. Durante esta etapa, usted puede experimentar la parálisis del sueño y sus sentidos se empezará a numb.Exit. Exit es simplemente tratar de separar la mente del cuerpo físico. Esto debería ocurrir cuando usted se siente con más energía que físico. Piense en el lugar donde quiere ir, y tu mente te llevará allí. Recuerde, el tiempo o la distancia no importa en principiantes projection.Many astrales temen esta nueva experiencia tirando de distancia, en cuyo caso la proyección astral no pasa con éxito. Pero si dejas que el flujo del proceso, usted encontrará que se trata de un sensation.Open tu mente emocionante. Usted no será capaz de disfrutar de la proyección astral, si te aferras a tus miedos e inhibiciones. Deje de lado estas y deje que su cuerpo disfrute de todas las sensaciones que la proyección astral trae. Se dice que durante la proyección astral, permaneces conectado a su cuerpo a través de una cadena de plata. Las versiones varían en relación con este cable - algunos dicen que es como una cuerda, mientras que otros lo niegan. Cualquiera que sea la verdad detrás de esto es, no te preocupes por no ser capaz de volver a su cuerpo físico. El reingreso se producirá de forma natural y automática. Aproveche la oportunidad de explorar el reino que llega durante projection.Remember astral, proyección astral es una habilidad que cualquiera puede hacer, pero muy pocos tienen éxito con. Si te las arreglas para llegar a esa etapa de la proyección astral, lo abraza y explorar los aviones que descubrir. Usted encontrará que es una aventura más única y emocionante Art By:. Josh Miller