Proyección Astral puede ser una experiencia increíble que te puede llevar a través de muchos reinos y planos diferentes que usted puede ser que en realidad no ha creído posible. Viaje Astral es una experiencia que de desafiar a la lógica y existe solamente en un reino muy diferente. Dicho esto, como seres espirituales que tienen acceso a ella. Es un talento que todos nacemos con, aunque puede ser de difícil acceso debido a todos los rumores social que nos distrae y nos impide buscar y conocer nuestra selves.Here metafísica son algunas maneras que usted puede comenzar a revisar e investigar la talento transmitidas natural. Mantenga la calma y relajado y permítanse entrar en contacto con el mundo que le rodea. Este es el primero de muchos proyección astral steps.Tranquil y SereneIt de importante tratar de comenzar su viaje de de la mentalidad de paz y tranquilidad. Para ello, desea encontrar un tiempo en un área de su casa, al aire libre, estaba usted no será molestado o perturbado, y usted puede realmente concentrarse en la meditación y la relajación. Por tanto, el primer paso es encontrar ese lugar. Una vez que estás allí, ponerse en una posición cómoda y unwind.Totally Enfoca tu ThoughtsChoose algo que pueda centrarse en su ojo de la mente en la que es una escena relajante. Por ejemplo, una vela parpadeante, cascada o pieza específica de la música. A menudo es útil para encontrar algún tranquilo spa música y jugar en el fondo. Absolutamente nada con palabras, sin embargo, no queremos distraer a nuestros pensamientos desde nuestro punto de enfoque singular. Estos son importantes proyección astral exerciseAt steps.Mind-calmante este punto que desea empezar a meditar. El objetivo aquí es llegar a ser en contacto con su ser interior y lograr una profunda sensación de paz. y la calma. Este puede ser el paso punto de partida para la proyección astral. En realidad sólo se puede hacer a partir de un modo de pensar que le permitirá centrarse en la tarea en cuestión. Algunas personas creen que es útil para repetir una frase una y otra vez, muchas personas les resulta útil para frotar sus dedos pulgar e índice juntos, y algunos creen que es útil a tararear suavemente para sí mismos. Lo que sea que funcione para usted para obtener su auto en un estado meditativo es lo que tiene que hacer. Sintiendo la OscillationsSensing las vibraciones es uno de los primeros pasos de proyección astral. A medida que comience a buscar la periferia de su conciencia, usted puede comenzar a detectar una vibración o un zumbido que puede parecer una sensación eléctrica. Esto es totalmente normal, y realmente debe ser un encuentro agradable. Tómese su tiempo y permitir que su estado cognitivo alerta para experimentar plenamente estos sentimientos. Separación y TravelOnce que ha llegado a un estado de vibración, entonces mentalmente imagen flotando suavemente hacia fuera de su cuerpo. No se preocupe si esto requiere un poco de práctica, o no viene fácilmente, la mayoría de nosotros tenemos que practicar mucho para alcanzar fácilmente el estado mental que se requiere para el viaje astral. Una vez más, probar las cosas y encontrar lo que funciona para usted. Estamos completamente diferente. Así que tal vez usted puede imaginar su cuerpo simplemente conseguir un poco más grande o estirar un poco, o tal vez es más fácil comenzar con la parte superior de la cabeza e imaginar el cuerpo de uno de separación y mirando hacia abajo en la parte inferior del cuerpo Art By:. HipsterJenkins libremente