Muchas personas creen que los rituales son innecesarios o indicativo de la falta de salud psicológica denominada compulsión. Por lo tanto, uno se supone que es libre de ellos en aras de ser real o mentalmente sano. En consecuencia, se considera que cualquier persona que va al centro de salud, al mismo tiempo todos los días, haciendo la misma actividad en la misma manera, por lo que necesitan ayuda. Lo mismo puede decirse de alguien que sólo come los tipos saludables de los alimentos en la misma cantidad y en el mismo horario, así como los que asisten a sus dosis de suplementos en el mismo día de entrada y out.Those días que están en este tipo de llamado comportamiento ritualista menudo se compadecía o burla de los que piensan a sí mismos como tales por encima de compulsión aparente. Muchas veces se piensa en las personas conscientes de la salud como siendo mal parada por no ser libre de hacer lo que les gustaría. Tal vez estos críticos siquiera pensar en ellos como menos que humanos. ¿Cómo pueden siempre estar haciendo estas cosas? ¿Alguno bueno alguna vez de este tipo de anteojeras-en la obediencia? ¿Es que no quieren ser libres de hacer lo que les gustaría? ¿Qué está mal con ellos si no pueden apartarse de las mismas cosas todos los días de la semana? En un estilo de vida saludable, los ritos son necesarios. Uno realmente tiene que hacer las mismas cosas de la misma manera todos los días. El éxito en la forma de pérdida de peso o desarrollo muscular es dependiente de hacerlas. No hacer las mismas cosas que invita a la insuficiencia en la forma de aumento de peso y los niveles de energía etiquetar. Eso casi siempre resulta en la triste, casi de un día volver a la tienda de comestibles de alimentos, no suplementos en absoluto, y simplemente ser sedentario. Es quizás más cortés de decir que aquellos que están en un estilo de vida saludable tienen excepcionalmente buenos y muy regulares hábitos. Esa es una manera no peyorativa de hablar acerca de la persistente haciendo cosas buenas. Sin embargo, los críticos humanos supuestamente persona real, todavía ven a las personas conscientes de la salud que está enganchado a la salud y por lo tanto no pueden disfrutar plenamente de la vida humana. Lo que un abuso de la psicología esta verdad es.el es que la gente críticos son los que son culpables de menos de ritualismo saludable. Se alimentan de los mismos tipos de alimentos al mismo tiempo. Se trata generalmente de alto contenido de grasa y los tipos de azúcar, prefirió porque supuestamente tienen mejor sabor y son más relleno. Además, estas personas toman su propia versión de los suplementos en forma de vaso de vino todas las noches de la cerveza (en los mejores casos.). Y, siempre jugar al golf los fines de semana, el tiempo lo permite, o siempre a pie todo el camino hasta el aparcamiento cada día de trabajo. Estas cosas, piensan, son suficientes para evitar que alguien sano. Es difícil contener la risa en los que son como este. Sin embargo, ya que hay muchos que son como éste, es necesario tratar de entenderlos. Tal vez nunca han experimentado la alegría de vivir de una manera sana. Tal vez nunca habían salido de un deporte en el instituto. Si lo hubieran sido, nunca serían tan burdo como para pensar de una persona sana como enferma psicológicamente por sus hábitos de vida disciplinada. A continuación, se darían cuenta de que en realidad es una mejor manera de vivir - una llena de hábitos que hacen que uno espera de ser final alive.The creativo para la comprensión de estas personas es para sugerir que ponerse en forma y mantenerse así para siempre no es más que una sustitución de hábitos saludables para los malos. Pero esto es muy fácil de decir. Es mucho más difícil de hacer realidad. Esto se debe a los hábitos normales de vida estadounidense está prácticamente ritual y por lo tanto casi imposible de abandonar. No obstante, en aras de la aptitud, se debe trabajar muy duro para hacer precisamente that.For el pensamiento sobre buenos hábitos de fitness ordenar mi libro Piense y hágase Fit Art By:. Mark19