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  • ¿Cómo pueden los relojes Timex Runner ayudarte a entrenar con eficacia

    Se ha dicho que su entrenamiento como corredor nunca será completa si no tiene los aparatos adecuados. Hay un montón de cosas que usted debe considerar si usted va a tomar su entrenamiento al siguiente nivel con la ayuda de estos aparatos. Sin embargo, hay un gadget que es considerado como el mejor y más importante para los corredores que querían intensificar su entrenamiento. En este artículo se discute esto, y te mostrará las funciones que tiene, que le ayudará a tener la mejor formación posible. Para los corredores apasionados, reloj Timex de corredor es una herramienta indispensable. Hay una gran cantidad de características incluidas en reloj Timex de corredor que seguramente hará su entrenamiento más intenso. El monitor de frecuencia cardíaca, velocidad monitor, monitor de distancia, temporizador y cronómetro temporizador son algunas de las características más importantes que usted puede conseguir de un reloj Timex de corredor. Si usted se está preguntando por qué estas características son muy importantes, entonces usted debe seguir reading.The monitor de ritmo cardíaco es una herramienta que le ayudará a controlar el ritmo de su corazón. Hay una gran cantidad de atletas que no están autorizados a excederse a sí mismos durante el entrenamiento. Pero no se puede simplemente olvidarse de su formación sólo porque no se le permite a un esfuerzo excesivo. Aquí es donde el monitor de ritmo cardíaco tiene lugar. Esto le ayudará a realizar un seguimiento de su ritmo cardíaco con facilidad, y le permitirá saber si ha hecho lo suficiente formación para la velocidad día.El y medidor de la distancia le ayudará a determinar si usted es el rendimiento general está mejorando. Desde aquí puedes ver cuánto tiempo se puede terminar una vuelta o un segmento particular. Esto también le ayudará a determinar las zonas donde se necesita más training.Finally los temporizadores se pueden utilizar para obtener la velocidad exacta para cada segmento y vuelta. Todos sabemos que las personas nacen diferentes y que tenemos diferentes debilidades en cada vuelta. Con la ayuda de estos temporizadores, se puede determinar fácilmente sus debilidades, lo que le permite diseñar un programa que le ayudará a mejorar estos weaknesses.These son algunas de las cosas que un reloj Timex de corredor puede ofrecer para mejorar su formación. Tenga en cuenta que usted no tiene que gastar miles de dólares sólo para comprar las herramientas que los corredores profesionales están utilizando. Todo lo que necesita es la herramienta adecuada que tenga las características adecuadas para tener una verdadera formación profesional Art By:. Roger Lowry