Parece que fue ayer, que estaba tirando su sombrero cuadrado borlas en el aire. De repente, un correo electrónico que alerta sobre el hecho de que es el momento para su reunión de secundaria de 20 años. ¿Dónde se fue el tiempo? Mirando en el espejo, se ve algunas arrugas y unas cuantas libras que no estaban allí en la graduación. Afortunadamente, no todo está perdido. Hay maneras de ayudarle a prepararse para su reunión y el ejercicio puede muy bien ser el elixir para el trabajo. Si usted ha logrado mantenerse bastante activo en los últimos años, pero no es coherente, unirse a un gimnasio es una respuesta. En la Ciudad de Nueva York, no hay escasez de servicios para que usted pueda elegir, y usted encontrará una opción para todos los presupuestos. Sólo tiene que dirigirse a las instalaciones de recreo que cuenta con el equipo de entrenamiento de fuerza ot puede unirse a la Rolls Royce equivalente de los gimnasios locales y Parques. No importa lo que elija, si usted es nuevo en la escena del gimnasio o han estado fuera de él desde la escuela secundaria, es posible que desee considerar el trabajar con un entrenador personal. Un entrenador personal puede trabajar en un mano a mano de ajuste o con un grupo de usted y sus amigos o compañeros de trabajo. Un bien informado, entrenador personal con experiencia puede ayudarle con usted con un programa de ejercicios personalizado para ayudar a maximizar su tiempo en el gimnasio. Esto es especialmente importante, ya que se está trabajando con una fecha límite para alcanzar sus objetivos iniciales, su alta noche reunión de la escuela. Su entrenador personal puede ayudarle a convertirse en un fuerte, tonificada y se siente en la parte superior de su juego y prepararse para su reaparición en su "vida pasada". Un entrenador personal Manhattan irá más allá para sus clientes, trabajando en torno a las responsabilidades cotidianas. La mayoría del recorrido y están dispuestos a llegar a una casa, una oficina o sala de conferencias para llevar a cabo una sesión. Incluso lugares como Central Park se convertirá en el escenario de un gran entrenamiento. Las colinas, rocas, bancos y juegos infantiles pueden proporcionar un entrenamiento sudor gotee. Entrenadores personales Manhattan viajarán con usted o su grupo y estar allí siempre hay tiempo en su apretada agenda. Muchos entrenadores están disponibles los siete días de la semana. Entrenadores personales Manhattan también puede permitir que venga a sus instalaciones y ofrecer una sesión sin cargo. Este es un buen momento para hacer preguntas y que puedan explicar sus diferentes estilos y técnicas. Entrenadores personales Manhattan pueden abordar múltiples problemas de salud o que le ayudará a centrarse en sus áreas objetivo primarias. Ellos entienden cómo funciona el cuerpo para que puedan servirle con cualquier programa que mejor le cabrá. Recuerde, su meta es su objetivo. Siempre hay otra reunión que viene siendo preparado. También saben que una vez que usted ha trabajado tan duro para lograr su meta, usted no querrá detenerse ahí. Después de que una lluvia de elogios en la reunión acerca de cómo los años han sido amables con usted, usted estará listo para ir al gimnasio nuevo Art By:. Jordania Glenn