El dolor de espalda puede ser causado por una disfunción muscular, pero también puede ser causado por un disco deslizado o roto, artritis espinal o un nervio pellizcado. El primer paso para curar el dolor de espalda es determinar cuál fue la causa. El dolor de espalda causado por una disfunción muscular es más fácil de tratar que estos otros causes.The primer curso de acción para tratar el dolor de espalda suele descansar. El dolor de espalda es causado generalmente por una lesión muscular de esfuerzo para levantar algo o incluso de poco movimiento en la dirección equivocada. El descanso le dará tiempo al músculo para heal.Another técnica que puede aliviar el dolor muscular es la técnica de la acupuntura antigua. Se utiliza agujas para lograr buenos resultados. También puede optar por quiropráctico para aliviar el dolor muscular a través de rectificar la alineación vertebral inadecuado. Esto pone de relieve en la adición extra de presión en la pierna, la espalda y el cuello muscles.If posible, descansar el músculo afectado puede ser una buena opción. Si ha ejercido sobre ti mismo debido al ejercicio que podría provocar el espasmo del dolor muscular. Si sitúa el músculo y permitir que el tiempo de recuperación, usted comenzará a controlar el dolor que se está produciendo. Igualmente se puede utilizar calor o hielo para controlar el dolor. Hielo inicialmente se puede utilizar para reducir la inflamación. Es más eficaz si se usan dentro de las primeras 72 horas de la ocurrencia espasmo. El calor es más eficaz en el control de los espasmos musculares dolor mismo y relajar el músculo que le permite recover.Many personas que sufren de dolor muscular han encontrado que se lesionan, ya que añadir más trabajo a los músculos de la espalda ya cansados de levantar y cargar cosas mal. Ahora, usted debe saber que las "cosas" no importan necesariamente. Usted podría estar llevando sus alimentos, su hijo o una caja pequeña, pero si sus músculos de la base no son fuertes, entonces es probable que lesiona la back.One cosa a tener en cuenta es que si usted levanta o lleva algo incorrecto, no lo hace importa qué es exactamente lo que el artículo es, todavía puede dar lugar a una lesión mayor. Si el núcleo no está en su más fuerte y llevar algo incorrecto, la probabilidad de lesión aumenta. Cuando se trata de la causa de su dolor de músculo de la espalda baja, se siente el dolor en esta parte de su cuerpo, ya que son precisamente estos músculos que hacen todo el trabajo extra y transporte. Si su base es fuerte, es que los músculos abdominales, que hacen el trabajo y te darás cuenta de que estos músculos trabajan al levantar y cargar cosas en el propósito manner.The correcta de la declaración es que durante la estimulación no es raro que los músculos de un paciente para relajarse en realidad y el paciente es capaz de bajar la tensión, el dolor, y se convierte en somnolencia debido a que el dolor muscular y la tensión se evapora. Es más común para cualquier paciente con dolor crónico que se ha experimentando dolor muscular continua durante largos períodos de tiempo. El cambio está de vuelta relief.Lower dolor muscular bienvenida generalmente se puede tratar fácilmente con una combinación de calor y terapia del hielo, terapia física o ejercicio, y un poco de TLC. No suele ser necesaria la cirugía para este tipo de lesión, y todo el mundo va a experimentar diferentes resultados de diferentes tratamientos. Sin embargo, usted necesita tomar el tiempo para ver cuáles son sus opciones y asegúrese de que usted obtenga tratamiento de un profesional cualificado, ya que termina siendo un médico, un fisioterapeuta, o incluso una rigidez chiropractor.Muscle es otra forma de problema que es causado por el dolor de espalda y puede dar lugar a dolor en otras áreas. Cuando un músculo o ligamento se lesiona los músculos que la rodean pueden estirarse debido a la inflamación en el músculo o ligamento afectado, lo que causa rigidez en ellos y si se extendía durante el movimiento pueden lesionar a agravar el dolor. Muscular también puede causar espasmos que pueden durar unos pocos segundos o minutos, esto es incontrolable e involuntaria Art By:. Mike brumosa