¿Cuáles son los niveles de HDL normales es una cuestión cada vez más personas parecen estar pidiendo en estos días a pesar de la ofensiva mediática de publicidad dirigida es distante LDL primo. Tanto HDL y LDL son lo que se conoce como portadores de lipoproteínas, y su trabajo es para el transporte de las moléculas de colesterol muy difamado alrededor de nuestros cuerpos. Un poco la idea de cuerpos de un taxi libre para el homeless.But lo que a salud cardiovascular va no hay duda de que estas dos lipoproteínas son tan diferentes como la noche y el día, con una (LDL) que suministra el colesterol es necesario para la formación de los depósitos de placa arterial en las arterias, y el otro (HDL) recogiendo el exceso de colesterol y de disponer de él a través de la excreción. Así como usted puede ver que no es de extrañar que tratar de averiguar cuáles son los niveles de HDL normales se ha vuelto muy popular en el tema reciente years.Why el gran secreto? La respuesta simple es que es mucho más fácil y mucho más lucrativo, para los principales campañas de publicidad para centrarse en el colesterol malo. Añadir a esto el hecho de que en realidad no son los medicamentos con receta que se muestran a elevar significativamente el colesterol bueno (HDL) y tiene una fórmula que es seguro mantener a los que se preguntan cuáles son los niveles de colesterol HDL normales en la oscuridad durante años. ¿Cuáles son los niveles normales de colesterol HDL? De acuerdo con la Asociación Médica de Estados Unidos entre 50 y 60 miligramos por decilitro de sangre se considera normal con una lectura de 60 miligramos por cada decilitro de sangre que se considera healthy.There es también otra lectura que muchos cardiólogos colesterol calibre salud conocido como las relaciones de los factores de riesgo cardíacos. Estas relaciones indican al médico si el colesterol se deposita en el tejido, o se descompone y se excreta. Una relación de los factores de riesgo cardíaco saludable para el colesterol total a HDL debe ser superior a 4 a 1 para ser considerado sano, y la proporción de colesterol malo (LDL) de colesterol bueno (HDL) no debería ser superior a 2,5 a 1. Los ratios mencionados deben arrojar mucha luz sobre lo que son los niveles normales de colesterol HDL. Sin embargo, siempre es una buena idea consultar con su médico para averiguar qué proporciones correctas para you.What más? Llevar HDL y LDL en equilibrio, en la mayoría de los casos, se trata de cambiar los viejos hábitos, adoptando nuevos hábitos saludables y alistar la ayuda de medicamentos de la Convención como las estatinas o colesterol natural de reducir recursos si es necesario. Ciertamente, los medicamentos con estatinas antes mencionadas serán una de las opciones pero no llevar un número de etiqueta graves advertencias y realmente no hacen mucho para el HDL o bien (de 5 a 10 por ciento de aumento). Los riesgos de efectos secundarios, junto con su valor limitado en la mejora de niveles de colesterol bueno han hecho los suplementos naturales de reducción de colesterol, junto con la modificación de la dieta, control de peso, y el ejercicio, una caja fuerte y efectiva todas las combinaciones naturales vale la pena considerar para lograr la salud del colesterol. Art By : RD Hawkins