Sticks Marcha Nórdica - Cómo comprar el par perfecto de caminar polacos

nórdicos bastones son similares a bastones de esquí, sólo que sin la canasta y con la adición de una bota de goma punta para hacer caminar sobre el concreto o pavimento más fácil y menos doloroso. Los beneficios para la salud de este interesante ejercicio incluyen el aumento de gasto de calorías, reduce el impacto en las rodillas y las caderas, así como un mejor equilibrio y stability.As cada vez más personas se dan cuenta de los beneficios de la aptitud de caminar con bastones, la actividad de marcha nórdica (también conocido como urbano polarización o adecuación a pie) crece en popularidad en América del Norte y en todo el mundo, cada vez más empresas están añadiendo bastones de marcha nórdica a su line.To producto le ayudará a obtener el perfecto par de bastones usted querrá preguntar a ti mismo las siguientes tres preguntas: 1. Son los polos ajustable? Lo primero que hay que buscar es un bastón que se puede ajustar a su altura específica. Estos son a menudo llamados "polos telescópicas" en lugar de "polos de longitud fija". Postes ajustables permiten la personalización de la longitud del palo para satisfacer sus necesidades únicas y style.When caminar considerando un poste telescópico, asegúrese de preguntar acerca de la fuerza del mecanismo de bloqueo de la articulación y asegúrese de comprar un poste de alta calidad que usted ' re va a sujetar su cuerpo weight.2. Hacer las asas tienen correas? Curiosamente, la mayoría de los bastones disponibles en el mercado hoy en día tienen muñequeras y una manija estilo de esquí polos, que por desgracia puede ser peligroso en caso de que suceda a caer o si la punta se engancha en algo. Imagínese lo que pasaría si se trató de detener su caída con un palo atado a su muñeca! Una alternativa es el diseño ergonómico único de algunos postes en el mercado, que no cuentan con una correa y tienen un agarre más cómodo con una base acampanada. Esta base acampanada proporciona estabilidad adicional mientras que le permite rápida y fácilmente "suelta" de los polos si alguna vez necesita to.One beneficio adicional para el diseño de la manija de honor con una base acampanada es que también proporciona una resistencia superior del cuerpo durante su paseo , que se traduce en un aumento del tono muscular, mejorar la salud cardiovascular y el aumento de la pérdida de peso! 3. ¿Sus polacos vienen con una garantía del fabricante? Con la gran variedad de bastones de marcha nórdica disponibles en el mercado hoy en día, es natural que se produce la competencia. Esto es muy bueno para el consumidor, ya que puede reducir el precio del producto, sin embargo, también puede tener el efecto negativo de la reducción de quality.When producto se trata de sus bastones, no quiero nada que ponga en peligro el equilibrio y la estabilidad! Así que asegúrese de preguntar si los polos que está considerando se hacen con materiales de alta calidad y si es o no el fabricante respalda sus productos con un fabricante fuerte de warranty.Knowing las preguntas correctas para preguntar a la larga ayudará a decidir qué par de marcha nórdica palos a comprar. Al final, la marca, el modelo y el estilo son de usted. Lo más importante es su compromiso de salir fuera y quedarse
activo y saludable Por: Paul Keetch