A pesar de que , el yoga se ha convertido en muy popular en la India y en el extranjero , hay una serie de ideas falsas de yoga en las mentes de las personas . Muchos todavía lo toman como algo sólo para los santos , pero no para la gente común. Ahora bien, si uno va por las palabras de Patanjali , el padre de la yoga de la India , el yoga es nada, pero la capacidad de controlar las modificaciones de la mente con el poder de la propia voluntad . En palabras simples , es el reencuentro del ser con el poder divino. Que puede ser denominado como un estado mental en el que se corta del resto del mundo y encontrar la paz interior y la comodidad . Conceptos erróneos de Yoga de un vistazo: Usted debe haber visto la gente que tiene el poder de detener la circulación de la sangre o ir sin comer durante días o puede obstruir un camión. Bueno, todo esto requiere de una práctica constante, pero todavía no es Yoga. Del mismo modo, incidentes como romper las placas de hierro o caminar por el fuego no puede ser llamado Yoga practices.There son personas que pueden permanecer bajo tierra durante semanas y pretender leer la mente de otra persona. Ahora bien, esta vez no debe ser considerada como el yoga . Sosteniendo la respiración por mucho tiempo , por lo que las posturas complicadas son de nuevo no es algo que se puede decir Yoga o relacionados con Yoga. El tratamiento con Yoga: El yoga es , sin duda, muy eficaz en la curación de diversas enfermedades y también ayuda a mantenerse en forma y saludable. Sólo mediante la práctica de Yoga 15 minutos al día , uno puede mantenerse en forma y bien . Ahora , ¿qué más se puede pedir Art By : Patresia_Adams