Beneficios de Kriya Yoga - Consiguelas Online

Desde tiempos antiguos, Kriya yoga es muy popular en términos de sus beneficios rejuvenecedores. El sistema de Kriya Yoga consiste en diferentes niveles de Pranayama basado en técnicas que tienen por objeto catalizar el desarrollo espiritual y generar un profundo estado de tranquilidad y Dios communion.According a Lahiri Mahasaya, Kriya yoga se aprende a través de la relación Guru-discípulo. Según Yogananda, "El Kriya yogui dirige mentalmente su energía vital a girar, hacia arriba y hacia abajo, alrededor de los seis centros espinales - medulares, plexos cervical, dorsal, lumbar, sacra y coccígea. Estos centros pertenecen a los doce signos astrales del zodíaco, lo simbólico Hombre Cósmico. La rama del Yoga Kriya Yoga es conocido como la fusión de Bhakti, Jñana y Karma yoga, se remonta a más de 3000 años. Su práctica requiere una dedicación completa a Dios y seguir una rutina diaria de auto-disciplina del cuerpo y la mente. También cree en la existencia de dimensiones internas y externas de la mente. Jnana yoga libera la mente de todas las restricciones y desarrolla el intelecto. Hoy en día, las personas que no tienen tiempo suficiente para unirse a una clase regular puede elegir entre varios sitios en línea de yoga. Estos sitios permiten a la gente a practicar en cualquier momento en función de su horario de trabajo y otras varias cuestiones. Utilizan videos de alta definición para que la persona pueda aprender todos los aspectos importantes del Kriya Yoga. Con la creciente popularidad de estos sitios de yoga, muchas personas se están uniendo a las clases en línea de Kriya Yoga regularmente. Kriya yoga se basa en Kundalini yoga e incluye métodos similares posturas y la meditación. Generalmente, Kriya añade algunas pautas espirituales y misterioso. Siempre es bueno tomar el aprendizaje de un gurú de yoga con experiencia. Él será capaz de elegir la mejor forma de yoga, dependiendo de su estado de salud. Mediante la práctica regular de estos Kriya yoga en línea, uno puede alcanzar el estado de conciencia de sí mismo y la auto-realización. Bienestar divino es un nombre líder en portales de salud en línea. Bienestar divino proporciona una plataforma donde los usuarios y los profesionales pueden reunirse y discutir sobre diversos Kriya Yoga Online. Para saber más acerca de sus ejercicios de yoga en línea y posturas de yoga
línea Por:. Patresia_Adams