¿Qué alimentos gota para comer y cuáles evitar? Muchas de las víctimas de la gota se confunden. No te preocupes, aquí está una lista de alimentos de gota para comer, y, gota causando alimentos que debe evitar en su dieta. Pero, con el fin de determinar una dieta de gota se puede comer, primero tenemos que entender la causa de gout.Now, la mayoría de la gente sabe que los síntomas de la gota se deben a los cristales de ácido úrico que se han formado en las articulaciones y el tejido conectivo. Y éstos se forman de las concentraciones de ácido úrico superiores a lo normal en los síntomas blood.Gout puede ser debilitante y muy dolorosa, lo que dificulta el rango de movimiento. También puede causar la decoloración, inflamación y dolor. La gota que causan los alimentos son las carnes rojas, otros tipos de carne como carne de venado y pavo y carnes procesadas como el tocino, el hígado, el cerebro y los riñones. Además, algunos pescados como la caballa, las sardinas y las anchoas que tienen altos niveles de purinas y las legumbres y verduras como champiñones, espinacas y asparagus.Anchovies, el caldo, el cerebro, el caldo, consomé, las legumbres secas, pescado, ganso, salsa, corazón, el arenque, los riñones, el hígado, la caballa, las carnes rojas, extractos de carne, carne picada, mejillones, perdices, aves de corral (sobre todo pavos), huevas, sardinas, vieiras, mariscos, camarones, mollejas, levadura de panadero, levadura de cerveza, extractos de levadura. Y usted debe evitar todos los niveles de ácido alcohol.Uric pueden aumentar también cuando los riñones no están funcionando tan bien como el debe. Cuando cualquiera de estas cosas a los altos niveles de ácido en la sangre, este exceso de ácido úrico se acumula en las articulaciones y empieza a cristalizar, causando gran dolor y la hinchazón de la articulación. Sigue leyendo y descubre los alimentos que pueden causar gota y empeorarla si ya tienes gout.Organ Carne. Aunque yo personalmente no me gustan los alimentos como el hígado o el corazón, mucha gente lo hace. Esto puede estar bien si usted no tiene gota, pero si lo hace está pidiendo para el desastre. Carne de órganos es mucho más alto en contenido de purinas de carnes de músculo como el lomo. Además, tenga cuidado al elegir los alimentos, tales como perros calientes o salchichas, ya que suelen estar llenos de llenado, es decir, cero meat.Gout órgano ocurre cuando el cuerpo produce demasiado ácido o por el hecho de que el cuerpo doesn ' t eliminan bastante bien. Cantidad de ácido úrico en el cuerpo se incrementa en algunos alimentos que contienen la sustancia química es purine.Purine romper en el riñón y se convierte en ácido úrico, que con el tiempo se elimina por el cuerpo a través de la orina o el sudor. Los alimentos que son ricos en purinas Normalmente no se recomienda para las personas que tienen gota o tienen un alto riesgo de contraer la gente it.Some son incapaces de eliminar suficiente ácido tan rápido y constantemente se están agobiados por los ataques de gota. La gota es muy dolorosa y debilitante que puede ser difícil de pensar, y mucho menos caminar, cuando se está en tanto dolor y que puede hacer la vida muy difícil. Cuando usted está sufriendo de un ataque de gota que sólo hay una cosa que usted está pensando y que es cómo hacer que stop.The principal forma es a través de los alimentos con alto purina en ellos. Así que una de las maneras para reducir el ácido úrico en la sangre, y para dejar de formaciones cristalinas de establecerse en las articulaciones, es disminuir la ingesta de purinas. La mejor manera de hacerlo es con una dieta inteligente. Los alimentos con alto y rico en proteínas, y los alimentos que contienen hidratos de carbono bajos son los primeros en tener en cuenta. A continuación se muestra una lista de los diferentes alimentos que han sido determinados por dietistas que contienen altas concentraciones de purinas Art By:. Addison adam