Muchas personas que deciden adoptar una dieta de alimentos crudos, ya sea total-cruda, o de alta prima, debe decidir a hacerlo por una variedad de personas reasons.Some podría se enfrenta a una enfermedad potencialmente mortal, otros simplemente quieren sentirse mejor, y otros podrían simplemente haber leído algo que ha despertado en ellos un interés por probar out.If lo piensas bien, tiene todo el sentido, después de todo, comer alimentos como la naturaleza, crudo y unprocessed.Change de ningún tipo, sin embargo, nunca es fácil. La alteración de la dieta de uno no es, sin duda. Y es por eso que creo que el cambio debe ser gradual y achievable.Too Cuántas personas desplome de cabeza sin explorar recetas, combinaciones, y recursos. Por consiguiente, a menudo no experimentar el bienestar que ellos pensaban que sería suyo, y que dan up.Please no entran en esta categoría. El viaje a la prima debe tomarse con mucho cuidado para asegurar el éxito y la voluntad de mantener las fiestas going.Breakfast! Una de las maneras más fáciles de inyectar el cambio está en breakfast.With una licuadora confiable y eficiente, puede hacer los batidos más increíbles que no sólo sabe bien, sino que son nutritivos, energizante y satisfactorio. Tienen poco tiempo para prepararse, y con la experimentación que podrán disfrutar de la satisfacción de hacer un desayuno nutritivo que toda su familia adore.What mejor manera de asegurar que sus hijos tengan los verdes que a través de batidos de beber? Una palabra de precaución sin embargo! Recuerde que debe presentar el lado verde de cosas muy poco a poco a sus hijos. ¿Quieres tener a disfrutar de estas bebidas (y tal vez se les pide más), a fin de tomar pasos de bebé en la introducción de las cosas green.SnacksPeople menudo preguntan acerca snacks.Fruit es mi aperitivo de elección, pero reconozco que no es elección de cada uno. Por esa razón, a través de la experimentación, he llegado con bastante del número de bocadillos fáciles de hacer. Tienen muy poco tiempo para preparar y son deliciosos. Visite el sitio Web más abajo para una familia example.My ha crecido a como bocadillos que no son demasiado dulces. Hago uso de las fechas y los plátanos orgánicos como base dulzura, pero he cambiado la cantidad de fechas que uso, simplemente porque hemos llegado a apreciar menos dulce snacks.In mi deshidratador utilizo frambuesas, plátanos y fresas al hacer tiras de frutas y barras de energía. Una vez más, preferimos las cosas menos dulce éstos days.To ser honesto, en el viaje de crudo, se encuentran los antojos de azúcar disminuirá con el tiempo, y usted se preguntará cómo fue siempre tan adicto a toolsAs it.Kitchen para 'cocinar' , las herramientas que se necesitan son realmente muy poco sofisticada. Cuchillos afilados, un procesador de alimentos la licuadora, y una variedad de ralladores habrá que hacer la comida increíble en muy poco tiempo all.Best lugar, su cocina será fácil de limpiar. Además, es posible que proceden la mayor parte de su producción desde el jardín, y si es así, es posible disfrutar de una cierta satisfacción en saber que usted es uno de un grupo de personas comprometidas que a diario están reduciendo su huella de carbono en nuestra maravillosa planet.Tell un ! amigo Usted sabe, usted no tendrá que hacer esto - en realidad decirle a sus amigos. Con el tiempo usted tendrá curiosos amigos pidiendo que probar lo que está eating.I ahora tomar comida extra para trabajar, porque siempre hay alguien dispuesto a probar algunas de mis creaciones primas. Es una gran sensación, y ¿sabes qué? Ellos siempre están gratamente sorprendidos Art By: Maria Renouf