Planes de alimentación Mantenimiento Hcg

Hemos hablado bien, bocadillos saludables para la Fase de Mantenimiento HCG. Tal vez sería más relajado, con la transición a la fase del protocolo de la dieta HCG si has tenido una mejor idea de lo que un día típico se parece. Muchas personas que hacen dieta no se sienten cómodos con sólo entrar en la fase de mantenimiento HCG sólo con la instrucción de "comer lo que quiera, excepto para los azúcares y almidones." Por lo tanto, tenemos dos ejemplos de menús para ayudar a guiar a través de este transition.First tres semanas de la muestra Mantenimiento MenuBreakfast - 2 huevos con pimientos verdes, cebolla, jamón y una merienda plumMid mañana - El mantenimiento de almondsLunch - Pechuga de pollo con cebollas a la parrilla y una pequeña ensalada con snack dressingAfternoon regulares - Apple con butterDinner maní - chuleta de cerdo a la parrilla, judías verdes y un pequeño Ensalada con snack dressingEvening regulares - Melocotón con brie o cheeseBreakfast crema - Requesón con frutas o canela y merienda SteviaMid mañana - mixLunch rastro orgánico - Ensalada de atún con tomate en lechuga con aderezo Merienda regulares - Porción de pecansDinner - Turquía, el brócoli con una poco de queso derretido y una ensalada con aderezo regular de snack por la noche - Nectarina con azúcar yogurtSecond tres semanas de la muestra Mantenimiento MenuSlowly añaden en azúcares y almidones. Es imperativo que usted pesa todos los días y realizar un "día steak" si needed.Breakfast - 2 huevos con cebolla Vidalia en aceite de oliva y un aperitivo cantaloupeMid mañana - ½ manzana con butterLunch maní - Hamburguesa con queso, mayonesa, salsa de tomate, encurtidos, cebolla y una pequeña ensalada con snack dressingAfternoon regulares - Organic rastro mixDinner - Vieiras, la coliflor, la rebanada de pan de ajo y una pequeña ensalada con snack dressingEvening regulares - almendras, fresas con brieBreakfast - Kashi cereales, ½ taza de leche y las uvas merienda de media mañana - porción de almendras Almuerzo - Pechuga de pollo con cebollas a la parrilla y una pequeña ensalada con aderezo Merienda regulares - manzana con mantequilla de maní Cena - Steak, ½ patata, judías verdes y una ensalada con aderezo regular de snack por la noche - Ensalada de atún con apio
Por Tony Tigre