Aunque los días son más largos, los azules después de las fiestas y la falta de luz solar aumentan el riesgo de la depresión y el trastorno afectivo estacional (SAD). Los estudios demuestran que las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de depresión que las que no, y los efectos de la depresión sobre el control de la diabetes pueden ser serious.CausesDepression puede tener muchas causas, desequilibrios químicos, los principales cambios de vida y la genética, pueden jugar un papel . Mientras todo el mundo se siente abajo en algún momento - por ejemplo, después de un evento desagradable o durante un período de estrés en la vida - si los sentimientos de depresión duran más de dos semanas podría ser motivo de preocupación, especialmente para alguien que ya está tratando con un problema de salud como la diabetes control.El combinación de diabetes y la depresión puede convertirse en un círculo vicioso difícil de romper con. Los cambios en los niveles de azúcar en la sangre pueden influir en el estado de ánimo, lo que lleva a estados depresivos. Las personas que se sienten deprimidos son menos propensos a mantener los hábitos saludables de estilo de vida necesarios, y menos probabilidades de tomar su medication.Poor diabetes hábitos alimenticios pobres y el cuidado personal, a menudo asociados con la depresión, afectará negativamente a la salud en general aún más en una persona con diabetes que alguien que no. Esto es especialmente cierto para alguien con insulina dependientes diabetes.Las luchas del día a día de la gestión de la diabetes puede ser desalentador y, sobre todo para aquellos que tienen que recibir inyecciones diarias de insulina, y puede llevar a sentimientos de aislamiento, frustración, y en última instancia la depresión . A su vez, la depresión está relacionada con los niveles elevados de cortisol y otras hormonas de estrés, que pueden causar los factores de riesgo de la diabetes, tales como resistencia a la insulina, la grasa abdominal y el control de la glucosa. TreatmentThe buena noticia es que hay muchas opciones disponibles para ayudar a las personas con diabetes y con depresión. Grupos de apoyo a la diabetes puede ser una buena manera de hacer conexiones con personas que entienden los desafíos de la diabetes, y puede ser útil para aliviar algunos de los sentimientos de desesperanza y aislamiento asociado con depression.While algunos antidepresivos pueden tener un efecto negativo en el control de la diabetes, hay muchos que pueden proporcionar la ayuda sin causar problemas. Hable con su médico para encontrar la mejor combinación de medicamentos antidepresivos y la diabetes para you.Signs y síntomas de la depresión: • Sentirse inútil, impotente y desesperado, • dormir más o menos de lo normal, • comer más o menos de lo normal, • tener dificultad concentrarse o tomar decisiones, • pérdida de interés en participar en las actividades, • disminución del deseo sexual, • evitar que otras personas, • sentimientos abrumadores de tristeza o dolor, • sensación irracionalmente culpable, • pérdida de energía, sensación de mucho cansancio, • pensamientos de muerte o suicide.If usted o un ser querido está experimentando estos síntomas, consulte a un médico u otro profesional de la salud, sin importar si usted tiene diabetes. La depresión es una enfermedad grave, pero es muy tratable Art By:. Lena subvención