¿Cómo puedo saber si tengo depresión, es posible que se esté preguntando. La depresión puede ser difícil de diagnosticar debido a los múltiples síntomas diferentes que pueden variar en los individuos. Algunas personas pueden experimentar diferentes síntomas que otro. Además. Enfermedades físicas pueden ser una causa subyacente de la depresión pero por otro lado la depresión puede causar síntomas físicos característicos de la enfermedad física. Entonces, ¿cómo puedo saber si tengo depresión? Ir a un profesional de la salud puede ayudar en el diagnóstico de la depresión. Sin embargo, como con cualquier enfermedad que usted necesita para obtener el máximo de información sobre esa enfermedad como sea posible. Esto le dará la capacidad de hacer las preguntas adecuadas en las que se espera que lleven a una plan.Let tratamiento exitoso a echar un vistazo a algunos de los síntomas causados por la depresión de manera que es posible que usted puede conseguir un entendimiento firme en lo que es la depresión, lo que le permite entender mejor lo que está feeling.Give ti mismo un momento para relajarse de la mejor manera posible y tratar yo reflexione de nuevo lo que puede hacer que se sienta de la manera que se siente. * ¿Ha habido una acumulación de acontecimientos desagradables en su vida. * ¿Está experimentando cualquiera symptomsGo física a través de la siguiente lista de síntomas y ver si alguna se aplica a usted. * El pensamiento negativo * Una pérdida de energía * Un sentimiento de culpa excesiva * ¿Te sientes un sentido de inutilidad * Las sensaciones de molestias y dolores * Insomnio * Excesiva para dormir * Incapacidad para concentrarse o concentrarse * Sentirse irritable, frustrado con facilidad, o inquietud * Una pérdida de interés en activitiesIf placentera que está sintiendo estas cosas y ha habido acontecimientos traumáticos o desagradable en su vida que muy bien podría tener depresión. A veces puede ser una enfermedad física que puede causar depresión. Lo mejor que puedes estar seguro sería para cuidar de los síntomas físicos y asegúrese de que no hay nada realmente mal al ver a un médico. El dolor de espalda puede causar insomnio y la depresión pero la depresión puede causar dolor de espalda e insomnio. Cuide el dolor de espalda por tener que miró por un médico. Si no hay nada que causa el dolor de espalda que sólo puede ser la depresión que causa it.here es una lista de pensamientos que una persona deprimida puede pensar. Vea si usted puede tener estos pensamientos. * Me siento triste todo el tiempo * No voy a disfrutar de las cosas que me gustaba hacer * No tengo ganas de ir adelante con mi vida * Yo no merezco sentirme feliz * Me importa poco si usted diedIf cree que puede estar deprimido debe buscar ayuda profesional o encomendar a un miembro cercano de la familia y hacerles saber lo que pasa por lo que pueden ser capaces de conseguir ayuda. Esperemos que después de leer este artículo usted no tendrá que preguntar, ¿cómo puedo saber si tengo depresión, ya Art By:. Jeremy Berger