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  • Comprender los síntomas de endurecimiento de las arterias y ralentizar el proceso de envejecimiento del corazón

    Los síntomas de endurecimiento de las arterias se produce cuando el revestimiento interior liso de las arterias se dañan y se inflaman dando lugar a una reacción en cadena de acontecimientos que finalmente conducirán a la arteria endurecimiento, estrechamiento y la reducción del flujo de sangre a uno o más de un número de áreas del cuerpo. Además, la probabilidad de coágulos de sangre aumenta con el endurecimiento arterial que puede provocar un infarto de miocardio. Usted probablemente está diciendo que es interesante, pero ¿cómo funciona todo esto aplica a los síntomas de las enfermedades cardíacas y el envejecimiento del corazón. Estamos a sólo un par de frases de distancia así que quedamos con el corazón me.The está rodeado por arterias que no se sabe es sorprendente que las arterias coronarias. Su responsabilidad es la de suministrar la sangre del corazón, y cuando esto no se produce un ataque del corazón resultados. Pero mucho antes de que el flujo de sangre se corta completamente probable que el endurecimiento de las arterias ha ido empeorando durante años y poco a poco reducir lentamente la cantidad de sangre que el corazón tiene que trabajar. A medida que el flujo sanguíneo disminuye el corazón tiene que trabajar cada vez más difíciles de proporcionar al cuerpo el oxígeno que necesita para sobrevivir. A medida que la carga de trabajo de corazón aumenta los síntomas de endurecimiento de las arterias del corazón, conocidas como angina de inicio a aparecer. Entre estos síntomas son dolor en el pecho, opresión en el pecho, y una sensación opresiva pesado en el centro del pecho. Otros síntomas de endurecimiento de las arterias alrededor del corazón incluyen sudoración profusa, un latido del corazón irregular, decoloración de la piel, dificultad para respirar, fatiga, debilidad e hinchazón de las extremidades conocidos como edema. Cuando los síntomas de endurecimiento de las arterias comienzan a notarse obstrucción arterial es generalmente alrededor del 70 por ciento. En otras palabras, tu corazón te dice que está llegando al punto de ruptura y ya no puede proporcionar a su cuerpo con el oxígeno que necesita para funcionar eficientemente. En este punto, todas las apuestas están apagadas y puede pasar cualquier cosa incluyendo un ataque al corazón o stroke.As hasta el corazón que envejece parte de la ecuación va tu corazón late unas 100.000 veces al día el envío de 1.800 litros de sangre a través de más de 60.000 kilómetros de vasos sanguíneos . Como los síntomas de endurecimiento de las arterias comienzan a ser notado que su corazón se ve obligado a trabajar más duro en un intento de bombear la sangre a través de todo lo que los tubos más estrechos. Este exceso de presión hace que el corazón se desgaste, el envejecimiento de manera desproporcionada con cada día que pasa. Esto, unido al hecho de que el corazón pierde el 50 por ciento de su capacidad de bombeo durante el ejercicio vigoroso, naturalmente, y un poco menos de la mitad de su capacidad natural de descanso y algo que finalmente tiene que dar. Las opciones son bastante simples ya sea tomar medidas para volver a abrir los tubos (arterias) que tienen por lo tanto la presión del corazón o de unirse al 40 por ciento de las personas entre 40 a 74 años que perdió su batalla con el corazón y la arteria disease.To permanecer joven de corazón hay nueve sencillos pasos para tener en cuenta: En primer lugar, el ejercicio bajo la supervisión de su médico, en segundo lugar los niveles de presión arterial de control; tercero mantienen el consumo de arteria obstruyendo el colesterol y las grasas saturadas al mínimo; cuarto considerar comer pescado al horno dos veces a la semana, el quinto aumento del consumo de alta alimentos ricos en fibra como frutas y verduras, el sexto no fume y evite el humo de segunda mano, así, séptimo mantener un peso saludable; octava tomar un suplemento de vitaminas del complejo B todos los días para neutralizar los niveles de homocisteína que dañan las arterias y, por último considerar un medicamento con receta o colesterol suplemento natural la reducción del colesterol enviar obstruyen las arterias el colesterol y los triglicéridos altos embalaje una vez por todas Art By:. RD Hawkins