Inicio de un programa en marcha y mantenerlo son totalmente dos cosas diferentes, ¿no? La mejor manera de mantenerse motivado y en consonancia con el programa en marcha, haciendo que sea más divertido y agradable. En mi opinión la mejor manera de hacer su diversión de correr no es mediante la compra de algunas prendas de vestir de lujo o comprar el par de zapatos más cool - es por tener una formación partner.Getting y mantenerse en forma requiere concentración y motivación - trabajo con un compañero de entrenamiento puede hacer el ejercicio divertido y le ayuda a mantenerse en el camino. Entrenamiento con un compañero o en grupo es una manera maravillosa de mantener la motivación y asegurarse de que va a hacer el trabajo necesario todos los días, por supuesto, siempre que comparta los mismos objetivos y schedule.Finding el socio adecuado no puede ser tan fácil, su mejor amigo podría no puede ser el mejor candidato para la tarea. En su lugar debe elegir un compañero de fórmula que está en el mismo nivel que tú. Si usted es un corredor principiante, elegir a alguien que también está en la path.Your novato corriendo pareja también debe compartir la misma visión que usted, sus programas de entrenamiento deberán estar en sintonía, y por lo tanto no habrá conflictos en el futuro. Si ejecuta pareja quiere un entrenamiento duro, y se supone que es un día fácil para usted - que puede causar problemas. Usted debe encontrar una solución pragmática para evitar tal hecho conflicts.In, podría tener una pareja estable o podría tener varias parejas en diferentes días. De esta manera, usted puede hacer su programa en ejecución encaja con la de ellos. Únete al club local de corredores y elegir el compañero de entrenamiento adecuado para usted - no se preocupe, siempre hay alguien que se ajuste exactamente a lo que need.When a planificar su semana de entrenamiento, tratar de hacer todos los que se ejecuta como sea posible con un funcionamiento pareja, porque como ustedes saben - el grupo que te rodeas, tendrán el mayor impacto e influencia en el tipo de decisiones que toma. Especialmente, si usted está en el camino de entrar en una mejor forma y convertirse en una mejor persona Art By:. David dack