La carne blanca es conocido por ser una opción más saludable que la carne roja . La forma en que se cocina hace todo lo diferente, sin embargo. La mejor manera de cocinar la carne blanca , como pollo, es sin agregar una gran cantidad de grasa para cocinar . Cocinar el pescado y el pollo en casa es una manera de disfrutar de los beneficios para la salud del uso de recipes.Barbecuing casera o la cocción es mejor, ya que se utiliza muy poca grasa para cocinar . Esta es una manera ideal para cocinar pechuga de pollo, que son muy tiernos y cocinar rápido. El hecho de que se añade poca o ninguna grasa es muy saludable . Si decide cocinar al horno pollo asado , lo puso en la parrilla para conseguir esas marcas de la parrilla sexy y luego acabar con él en el horno. Otra forma de hacer esto es utilizar salsa de barbacoa como ingrediente en un adobo o receta fácil sauce.One sólo necesita caldo de pollo y salsa de barbacoa . Ponga suficiente cantidad de caldo en un plato para hornear para cubrir el fondo del plato, a continuación, poner en una libra de mitades de pollo piel o los pechos . Cepille un poco de salsa barbacoa en el pollo , y luego verter en el caldo restante que ayuda a mantener la oferta de pollo. Hornear esto en un horno calentado a 325 grados durante una hora . Cuando haya terminado, cubra con salsa barbacoa antes serving.Another receta es aquel en el que se cuecen las pechugas de pollo durante 45 minutos en un horno a 350 grados. Mezcle media taza de salsa de tomate, una cucharada de jugo de limón, salsa Worcestershire y mostaza, un cuarto de taza de agua y media taza de azúcar. Vierta la mezcla en una cacerola y llevar a ebullición bajo . Vierta sobre el pollo y volver al horno durante 15 minutos antes de serving.Use restos de pollo para hacer bocadillos saludables , para hacer rellenos y pasteles que se pueden tomar para trabajar y la escuela panqueques salados. Esto proporciona una gran comida que le mantiene alejado de las cosas procesada sirve de máquinas y muchas cafeterías. Es una gran manera de disfrutar de los beneficios del uso de recetas caseras Art By : . Gerald Hipps