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  • ¿Puede usted realmente aprender yoga en casa?

    Opciones para el aprendizaje de yoga en casa eran un poco bastante escasos cuando yo empecé yoga. Había unos cuantos videos y libros disponibles, pero nada que realmente podría enseñará paso a paso lo que el yoga era todo. El Internet estaba todavía muy lejos ... Yo aprendí mucho de lo que sé sobre el yoga de la fuente de ... India. Me pasé años viajando por ese lugar mágico, y tenía varias grandes experiencias de yoga en el camino. Pero incluso después de pasar un mes tras otro en los ashrams de yoga tradicional, un verdadero sentido profundo de lo que el yoga era todo aún parecía eludir me somehow.But luego me encontré de Swami Gitananda "Yoga Step by Step", y todo cambió. Yo nunca había visto un libro de yoga así antes, y aún así tener que ver nada igual otra vez hoy. En realidad, no es sólo un libro de yoga. Se trata de un curso por correspondencia de yoga integral real que cambió mi forma de ver la enseñanza del yoga forever.In hecho, cambió mi vida! Se me mostró lo mucho que echaba de menos en el yoga, y también me mostró lo bien que el yoga puede ser enseñado a través de fotos , diagramas y la palabra escrita. Ahora, con las capacidades de video de Internet, se puede hacer aún mejor! Años más tarde, como profesor de yoga, ahora soy capaz de compartir esa experiencia. En los últimos años, he conseguido una buena reputación como autor de algunos programas de capacitación en línea de yoga muy respetados, y no tengo Swami Gitananda, mi gurú, dar las gracias por that.I todavía enseñan clases de yoga porque creo que hay mucho que se derivan de ellos. Pero mi experiencia me ha mostrado lo limitantes que pueden ser. Es difícil proporcionar tanta profundidad de la instrucción en el ambiente de clase de yoga moderno, y difícil de enseñar a los estudiantes de forma segura y con confianza la práctica de yoga en casa.El Internet ha abierto un nuevo mundo de posibilidades de yoga. Hay decenas de miles de sitios web en línea de yoga ya, pero en su mayor parte, la mayoría de los profesores de yoga que los crearon siguen atrapados en sus clases de yoga ... sin embargo, para darse cuenta del gran potencial de la enseñanza de este pueblo mundiales medium.Teaching cómo practicar yoga en casa, de casa, es el camino del futuro yoga. Si sólo unos pocos maestros de yoga empiezan a darse cuenta de cómo utilizar el Internet para compartir efectivamente las enseñanzas de yoga y conseguir que más gente del sofá y hacer yoga en casa, luego de que el futuro se ve iluminada de hecho Art By:. Yogacharia Michael