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  • Ayurveda y Yoga - una correlación entre su cuerpo y mente

    Ayurveda y Yoga son conocidos por ser los grandes técnicas de sanación que se propongan establecer una relación sana entre la mente y el cuerpo. Desde hace siglos, el Ayurveda se está utilizando como técnica de calefacción para desarrollar una visión de su cuerpo y mente. Poder de curación de un individuo se depende principalmente de dos cosas - medios strengthness mentales fuerza de voluntad y la fortaleza del cuerpo. Tanto las técnicas ayudan a la gente a entender el poder de mantener el equilibrio con el entorno interno y externo para realizar diferentes funciones successfully.According a los antiguos videntes, hay principalmente 5 elementos universales existe dentro de toda la creación. Que los inmuebles o metáforas de la tierra, agua, fuego, aire y éter, está presente en la naturaleza en diversas proporciones. Por ejemplo, analizar la proporción de solidez - tierra - que está dentro de una palmera y un roble, y la calidad de la luz - el fuego - en el ajo y la pimienta, y la calidad del movimiento - aire - dentro de una tortuga y una liebre. Una combinación única de elementos, llamados doshas, ​​forman el cuerpo, y cada cuerpo debe ser cuidado por su manera específica de lograr y mantener el equilibrio con el medio ambiente. Esto es vital para la salud como el exceso o defecto de un elemento finalmente dan lugar a la enfermedad. ¿Cuál es la principal diferencia entre el Ayurveda y Yoga? Aunque Ayurveda se centran en la limpieza del cuerpo mediante el uso de hierbas, masajes, dieta y estilo de vida, el enfoque de yoga en yoga especializada posturas, técnicas de meditación, técnicas de respiración para la curación de la mente, cuerpo y espíritu. Con el conocimiento de su combinación de cuerpo, mente, usted será capaz de seleccionar los ejercicios, posturas y técnicas de mediación que pueden ayudarle a crear desequilibrio. La terapia del yoga con Ayurveda se basa en los conceptos básicos de Ayurveda. Ayurveda hace hincapié en los ciclos de tiempo y la estación, y sus efectos en el cuerpo. Hay seis veces diferentes de cada uno tiene un efecto sobre los doshas, ​​y por lo tanto cada cuerpo. Cada estación del año se incrementará de uno o dos doshas dentro de nuestro cuerpo. Este antiguo sistema de curación de la India considera tres momentos diferentes de la vida que afectan a nuestro cuerpo y mente. Bienestar divino es un portal de salud interactivo que ofrece servicios sin igual para el yoga tratamiento India. El portal de la salud tiene un fuerte enfoque en Ayurveda y Yoga Por:. Patresia_Adams