En algún momento de tu vida, alguien está obligado a preguntar sobre el verdadero propósito del yoga. El yoga se ha vuelto popular debido a su perspectiva holística y aproximación. Sin embargo, siempre hay que tener en cuenta que el verdadero propósito del yoga es poner fin a la angustia en esta vida. Yoga es un programa en el que un médico es libre de establecer una method.Yoga consciente y deliberada infunde un profesional con autonomía total. Terminar con el sufrimiento de este mundo es ideal, aunque la historia ha demostrado que de alguna manera u otra, la humanidad parece manejar siempre de llegar a nuevas formas de hacerse daño a particular estilo self.Every de una en Yoga es diferente de la otra. Sin embargo, todos los diversos estilos de yoga se dirigen igualmente hacia la adquisición de un bienestar competir. Ningún estilo es mejor que los otros, ya que todos los estilos de yoga se centran n mejorar el bienestar total de mente, el espíritu, el cuerpo y los ojos vendados emotions.Having en dejar de mirar a los estilos de yoga hará que uno se sienta obligado a ordenar, priorizar y juzgar cada estilo y aspecto del Yoga. En realidad, esto no es una ocurrencia rara, de una mente sin entrenar y comprehension.You estrecha sólo podría dejar de percibir el objetivo final del yoga, especialmente si su mente no está entrenada para empujar como debe ser. Es casi imposible para un estudiante a adquirir o desarrollar la auto-disciplina y sin un instructor de Yoga para guiarlo o her.The prima, la mente no entrenada, llamada "mente de mono" nunca será reducido hasta el talón, en ausencia de los métodos de respiración del yoga , llamado pranayama y la meditación y el mantra, llamado japa. Cualquier Tom, Dick o Harry puede empezar a hacer yoga por sí mismo, pero esto no es un buen enfoque porque no es principiante comprehensive.A de yoga no será capaz de elevarse por encima de las características de la superficie de Yoga libremente. Promover Yoga tiene que ponerlo en exhibición. Sin embargo, las imágenes de los niveles más altos de las posturas de yoga son muy intimidantes a la imagen del public.The mundo occidental en general de un instructor de yoga es emaciatedly delgada, joven, extremadamente flexible, musculoso y dotado físicamente. Este es también el mismo punto de vista del público "ignorante". Hatha yoga propios alumnos, son culpables de esta misma noción. Lo más triste es que hay algunos instructores de yoga mirando Yoga como una simple actividad física, casi como gymnastics.In respuesta a una pregunta sobre el estilo más importante Yoga físico, profesor de Yoga contestó el Pranayama.Adding que el yoga es mucho más que un esfuerzo físico. A pesar de una explicación larga y detallada al respecto, otro dictamen se somete a otro, que el pino, o Salamba sirsasana, es la característica más importante del profesor Yoga.The más tarde descubrí que ese interlocutor no había participado, mucho más adoptado, cualquier clase de yoga nunca, a causa del temor de hacer el Headstand.It es muy importante para los instructores de yoga, médicos y defensores de explicar y promover los beneficios totales de la salud de un rendimiento constante del yoga. De lo contrario, el público ignorante llevará sus mitos y nociones equivocadas de Yoga para difundir aún más Art By:. Linda Adams