PowerBlock mancuernas ajustables Set - componentes se ofrecen en su forma cuadrada única y fácil de obtener en varias series para satisfacer las necesidades individuales de resistencia. Oahu es el sistema pesa más pesada que puede ampliar hasta 130 libras para el ejercicio de levantamiento de pesas max. Es compacto por lo que puede espaciar los gastos para asegurarse de que otros equipos de gimnasio en casa seguirán ranura en su gimnasio casa. El cambio entre los pesos se terminó ajustando lo que el número de placas. Pueden ser completamente muy asequible, de alta calidad y durable.The mancuernas ajustables SelectTech se pueden encontrar en dos versiones diferentes, cada una y cada uno de los tipos de embalaje como 30 mancuernas individuales hacia un solo par. Cada SelectTech 552 mancuerna ajusta a quince configuraciones diferentes de peso a partir de cinco libras a 52,5 libras. Los SelectTech 220 mancuernas ajustables ajustan desde 2 libras y veinte libras. Además, pueden ayudar a hacer algo que es difícil hacer con conjuntos más ajustable e imposible con mancuernas fijas - variar el exceso de peso en ambos lados de esta mancuerna. Por lo que hacen cambiar la masa de sus pesas como simple y rápida como girar un dial. # 2 ¿Qué tipo de agarre debe tomar? Hay dos principales estilos principales de hoy apretones disponibles. Ergonómico (cónico en cada lado y más grande por dentro) y recto. Personalmente, prefiero empuñaduras rectas, pero esto es en realidad depende de la preferencia personal y las cosas que te gustan. # 3. ¿Qué estilo quieres? Dos de las principales variedades de pesas ajustables son bloques (PowerBlock) y vuelta (Bowflex). Hay determinados fabricantes de ambos estilos. La principal ventaja el hecho de que el estilo de bloque tiene más de los redondos debido al hecho de no ruede. Lo que significa que cuando se hace un filas renegados como son pesas realmente más stable.Adjustable son buenos para el uso individual, cuando se mantiene un gimnasio o en el gimnasio, puede beneficiarse más de versions.If hexagonal segura sólido fijo que usted quiere comprar mancuernas de uso individual, los ajustables podría parecer ideal debido a su diseño compacto. Con un solo paquete de juegos de pesas, se puede hacer muchas sesiones de entrenamiento con su entrenamiento de la fuerza sólo puede ser satisfactoria con un solo conjunto de par ajustable dumbbells.One pueden intercambiar lugares con un máximo de 34 pesos de mancuernas. Con tan sólo un giro de esta línea, que sea posible debe por supuesto reemplazar su resistencia a cualquier peso que usted prefiera utilizar. Su poder utilizar los aumentos de peso adicionales para mejorar poco a poco su fuerza. En la amplia gama de peso, hacer considerablemente más alto ponderada se encoge de hombros y estocadas y ejercicios ligeros que incluye rizos y plantea con sencillez y fast.2.The peso platesThe peso extra cada PowerBlock es controlado por grupos de 5 unidades cada libra de peso, conectado a uno mismo en parejas. Las placas de peso corporal son similares a las placas que usted verá en máquinas de pesas ajustables en el gimnasio. Cada par de placas de peso añade diez libras al núcleo cinco libras. Agregar un juego y usted tendrá 15 libras pesas. Añadir dos, y usted tiene pesas veinticinco libras, todo el camino hasta la mayor cantidad de £ 85. Imagínese que usted está buscando por 50 libras? Vamos a encontrar eso. Aguanta Art By:. Thomas T. Latimer