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  • Elbow Grease: Omega 3 y Joint Relief

    Es un cliché hasta que esté cuarenta y cinco años más o menos, si tienes suerte. Pero tarde o temprano, usted deseará que realmente había una cosa tal como la grasa del codo. Si usted es un animal social o un trabajador manual, llega un momento en que sus articulaciones comienzan a crujir y el crack, como resultado del envejecimiento natural. Por supuesto, los factores tales como enfermedad hereditaria y la tensión adicional es probable que agravar la miseria. Afortunadamente, hay un sustituto cercano estas articulaciones days.Human son una de las obras de ingeniería más impresionantes de la naturaleza. Ellos son razonablemente resistentes en su construcción, sino por medio de sucesivas capas de cartílago y fluidos que mantienen la fricción entre las dos partes de hueso a un mínimo. Sin embargo, durante gran parte de la historia humana nuestras esperanzas de vida son brutalmente corta en comparación con las modernas 70 años o menos. Es por ello que la madre naturaleza, astuto como siempre, decidió que escatimar en sus ingredientes. Después de todo, no hay ninguna razón para que una empresa debe tener una vida útil más larga que la totalidad de los dolores organism.Joint deben clasificarse como no inflamatorias (artralgias), o inflamatorias (artritis). El primero de los casos por lo general implican un trauma, cáncer, gota o infección. Inflamación de las articulaciones, sin embargo, es un fenómeno mucho más común, ya que suele estar relacionada con el envejecimiento. Estadísticamente hablando, casi todos los lectores aquí tendría ya sea con experiencia de primera mano, o conoce a alguien que tiene artritis experimentado. Por esto, hay dos categorías principales: la osteoartritis (OA), o enfermedad degenerativa de las articulaciones, y la OA arthritis.Primary reumatoide es una enfermedad degenerativa crónica, pero no es causado directamente por el envejecimiento - presenciar el correr nonogenarian ocasional con abandono. Los cartílagos de las articulaciones se secan con la edad, llegando a ser menos resistentes en el proceso. A veces, la inflamación leve y intentos de reparación se activan en el proceso: el crecimiento del hueso, por muy bien intencionados, sólo aumenta el dolor en esta etapa (Tenga en cuenta que la artritis reumatoide es otro juego de pelota:. Es una enfermedad autoinmune sistémica que afecta a 1 % de la población mundial. Francamente palabras, el cuerpo se ataca a las articulaciones sinoviales, paralizar a la víctima en el proceso. Tampoco causa ni cura se conoce en este momento.) Entonces, ¿qué es una víctima a hacer? Si bien no podemos atacar a OA en la raíz, hay todavía un tratamiento viable por poder: la represión de la respuesta anti-inflamatoria contraproducente. Esto puede sonar un poco derrotista, sino como el GP promedio no excede de fisioterapia, recomendaciones de estilo de vida, y analgésicos de venta sin receta (paracetamol y el ibuprofeno, por ejemplo), el tratamiento de la OA en el nivel de inflamación es realmente la mejor estrategia que tener por nuestros aceites disposal.Fish comprenden principalmente aceites Omega 3, de los cuales EPA y DHA son esenciales para la salud humana. Después de décadas de investigación, estos ácidos grasos han demostrado sus credenciales anti-inflamatorios en los tratamientos cardiovasculares más allá de una duda. La investigación sobre la relación entre la OA y Omega 3 sólo está comenzando en serio, pero ya es un meta-análisis canadiense de 17 ensayos clínicos independientes sobre las propiedades de alivio del dolor de Omega 3 ha demostrado results.They positiva puede investigar todo lo que quieran, siempre y ya que los pacientes dicen que se detenga el dolor Art By:. Nathan Spilmann