Hay varias razones por qué las personas sufren de acné y tratamientos más tópicos para el acné sólo para tratar las espinillas y no la causa. La razón más común de las personas sufren de acné es la falta de nutrientes vitales en el cuerpo que causa un desequilibrio hormonal. Hay tantos "curación del acné" productos hacia fuera allí, pero pocos que realmente funcionan. Afortunadamente, el acné suele responder a las soluciones simples y naturales que no rompa el banco o requerir el treatments.1. ¿Qué tipos de cremas hidratantes son los mejores? Natural y simples suelen ser las más efectivas, ya que las fórmulas sintéticas pueden contener sustancias químicas que contribuyen a los brotes. Aceites puros como el de oliva, jojoba, aguacate, coco y almendras son una de las mejores para la hidratación diaria. El método de limpieza de aceite es otro truco de cuidado de la piel vale investigating.2. Los estudios han encontrado que el consumo de alimentos con bajo IG ayuda a reducir el acné y el 50%. Las dietas bajas en GI incluyen verduras de hoja verde, granos enteros, frutas, zanahoria y alimentos con alto contenido de fibra contenido.3. Comer más frutas y verduras puede ayudar a dar a su cuerpo los nutrientes que anhela y necesita para reemplazar las células muertas de la piel. Usted principalmente quiere comer alimentos que contienen altos niveles de zinc y selenio, como las nueces de Brasil y semillas de calabaza, ya que este nutriente se ha demostrado ser muy eficaz cuando se trata de curar el acné naturally.4. Crear una pasta mezclando partes iguales de bicarbonato de sodio y agua, y luego aplicarlo a su acné durante aproximadamente 20 minutos antes de enjuagar. El bicarbonato de sodio se matan las bacterias y absorber el exceso de grasa, ayudando a mejorar su acne5. Por último, pero no menos importante, el sueño realmente es una cura milagrosa que ayuda con casi todo lo sutil que sale de equilibrio en el cuerpo humano. El sueño es una de las curas más olvidados de todo, desde migrañas hasta malestar digestivo al desequilibrio hormonal para el acné. Trate de conseguir un total de ocho horas por la noche y ver si disminuye desgloses de la piel - Los expertos dicen que should.6. Moler neem hojas tiernas (Azadirachta indica) y se mezcla con la cúrcuma (puede usar pasta de la raíz de cúrcuma). Aplique esta mezcla sobre las zonas afectadas. Este recurso ha sido probado para el tratamiento eficaz del acné en muchos personas.7. La miel tiene muchas propiedades holísticas. En muchas culturas la miel se utiliza no sólo para tratar el acné, pero también problemas de sinusitis, el asma y el resfriado común. La miel es, básicamente, un antibiótico natural. También se puede purificar la sangre mediante la eliminación de toxinas de la corriente sanguínea. La miel es un poderoso remedio para muchas enfermedades diferentes Art By:. Zechong CAI