Así pues, usted ha oído hablar de extracto de hoja de olivo y de los beneficios que pueden obtenerse de tomarlo, y usted piensa que suena como que podría hacer que una gran cantidad de bueno ... pero usted tiene algunas preguntas antes de darle una oportunidad. ¿Cuál es la mejor forma de tomarlo? ¿Cuál es la dosis recomendada? ¿Cuánto? ¿Con qué frecuencia? Y, ¿qué va a costar Bueno, hay un par de elementos a tener en cuenta - de hecho, hay seis de ellos - que le ayudará a decidir sobre la mejor dosis para usted, o quien va a dar a . # 1 ¿Eres humano o animal? Es broma ... aunque el extracto de hoja de olivo se puede dar a los animales domésticos. (Pronto habrá más información sobre esto en mi sitio web) n º 1 niño o adulto Esto es bastante básico. Todos los productos de hoja de olivo que he visto, como los aerosoles, recomiendan dar la mitad de la dosis de los adultos a los niños. Usted tendrá que consultar a su profesional de la salud antes de tomar cualquiera de los extractos a los niños menores de 2 años. # 2 ¿Qué producto desea utilizar - cápsulas, líquidos, en polvo, té o aerosoles? El tipo de producto que usted elija dependerá de lo que usted quiere usarlo para, y lo que es más conveniente para usted y su presupuesto. Algunos productos son desarrollados para problemas específicos, como los senos paranasales, la garganta y vaginal aerosoles. Los otros son ingeridos, por lo que afectan a todo el cuerpo. Los distintos productos de hoja de olivo varían en: facilidad de consumo, la fuerza y el tiempo que toma para que entren en el torrente sanguíneo. La elección del producto, en parte, determinar la dosis de extracto de hoja de olivo, por lo que siempre siga las instrucciones en la packaging.But para darle una idea aproximada: Aerosol nasal: 1-3 sprays en cada fosa nasal, cada 2 a 4 hoursThroat aerosol :: 2 a 3 pulverizaciones, de 1 a 4 veces al día, o más, para algunas marcas. Extracto líquido: de 1 a 3 veces al día con una dosis total de adultos de 15 ml (1/2 onza de líquido) por día. Cápsulas: dosis varía enormemente de 1 a 8 por día o más. Té: 1 a 5 tazas al día, con variadas ocasiones cerveza a afectar a la resistencia y el gusto. Las tinturas: 1 a 3 gotas de una day.Powder:. 1 a 2 cucharadas por día, mezclado con el alimento o la bebida # 3 La calidad del producto que desea utilizar? Marcas individuales y diferentes productos de hoja de olivo varían en la cantidad de ingredientes activos que contienen. Muchos de ellos se lista un porcentaje de la oleuropeína, que está considerado como el principal ingrediente en la curación hojas de olivo, aunque es sólo uno de muchos. Una cantidad más alta de este fitoquímico no significa necesariamente que un producto es superior a uno con un valor más bajo. El nivel de la oleuropeína puede aumentarse artificialmente mediante la adición de producto en polvo. Esto podría parecer una buena cosa, pero sí quiere decir que la mezcla química está fuera de equilibrio con respecto al origen, es decir, la hoja fresca. Productos frescos de hoja son los mejores en que van a contener la mayor cantidad de productos químicos curativos de la hoja, pero que puede no ser el más conveniente para usted o la más adecuada. Factores tales como: cuando se recogen las hojas, la longitud de tiempo entre la recolección y el procesamiento de las hojas, cómo se procesan las hojas, los métodos de secado utilizados, el tiempo que el producto se encuentra a su alrededor antes de ser empacado, y el tiempo de almacenamiento de estantería, serán todos impacto en la calidad final. Existen también factores tales como las condiciones de crecimiento de los árboles - es decir, la calidad del aire, el suelo y el agua, y lo que los fertilizantes o aerosoles se used.and hay, por supuesto, el punto de partida ... el propio árbol. No todos los cultivares tienen hojas de calidad medicinal, y no todos los productos de hoja de olivo vienen de las mejores hojas de calidad. # 4 ¿Por qué eres de tomar el extracto de hoja de olivo? En otras palabras, qué tan enfermo está usted y qué resultados está buscando? ¿Está ya en buena salud y quiere seguir siéndolo; o tiene una enfermedad crónica? ¿Está gravemente enfermo o ha capturado la última frío que está haciendo las rondas? Es probable que necesite una dosis más fuerte para una enfermedad grave que una infección leve. Del mismo modo, una condición de salud que usted ha tenido durante mucho tiempo es probable que necesite una dosis más alta que un one.It aguda puede ser útil pensar en términos de tres niveles de dosificación. Una dosis baja o mínima es por lo general todo lo que se necesita para mantener una buena salud y para dar a su sistema inmune un alza. Este nivel es seguro continuar durante meses o dosis media years.A servirá para el tratamiento a corto plazo de una infección de resfriado, gripe o leve, o una dosis alta crónica condition.A se recomienda para el tratamiento a corto plazo de los agudos, graves enfermedad y de las condiciones crónicas que no responden a la dose.You inferior pueden consultar a su profesional de la salud con respecto a lo que su dosis máxima debería ser. Si no está seguro, o que nunca han tenido los productos de hoja de olivo antes, siempre empezar con poco y aumentar gradualmente el nivel # 5 Tu Bioquímica Personal -. Cómo reaccionar ante Extracto de hoja de olivo. Cada persona es diferente, por lo que la misma dosis no puede afectar a todos de la misma manera. Depende de su biología individual, su peso, su altura, su salud en general, lo que las toxinas que ha estado expuesto a, y el estado de su system.there inmune se han reportado efectos secundarios negativos de tomar extracto de hoja de olivo, ni hay un nivel de toxicidad establecidos. Sin embargo, algunas personas experimentan síntomas del proceso de desintoxicación. Esto se conoce como la "matriz-off" o reacción de Herxheimer, y sucede cuando el extracto de hoja de olivo mata microbios dañinos en el cuerpo, liberando su contenido tóxicas en el torrente sanguíneo. Cuanto más "bugs" que tiene, lo más probable es que experimente los síntomas de desintoxicación. Por lo general duran de 3 a 7 días y pueden incluir diarrea, dolor de cabeza y de articulaciones o dolor muscular. Estos síntomas pueden ser leves, pero si te molestan mucho, usted puede reducir la dosis de uno o dos días, o incluso detener por 1 o 2 days.Of supuesto, si usted está en todo interesado, visite a su profesional de la salud inmediatamente. # 6 Medicamentos con receta y otras consideraciones. Consulte con su médico si usted está en los medicamentos recetados. Esto es especialmente importante si usted está tomando medicamentos para la presión arterial, azúcar en la sangre, colesterol, o para diluir la sangre. Esto se debe a que el extracto de hoja de oliva puede reducir el azúcar en la sangre, el colesterol y la presión arterial, y puede reducir la aglutinación de las plaquetas, adelgazamiento así la sangre. Señoras embarazadas o lactantes no deben tomar extracto de hoja de olivo a menos que haya consultado con su profesional de la salud en primer lugar, ya que hay algunas dudas en cuanto a si el extracto podría afectar el sistema inmunológico costo development.The del bebé de extracto de hoja de olivo puede ser un factor en la determinando que la calidad y el tipo de producto que es capaz de tomar. A la larga, sin embargo, los productos de mala calidad son un desperdicio de dinero, debido a que es poco probable que le ayude. Eso no quiere decir que el costo se equipara directamente con quality.In resumen, se puede ver que la dosis de extracto de hoja de olivo correcta es algo muy individual, depende de personal, así como los factores del producto. Es imposible establecer una dosis específica que se adapte a todos, pero espero que esta información le haya ayudado a tomar decisiones sabias para yourself.this información no pretende sustituir el diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud. Es para los propósitos educativos only.C) Derechos Angela Lamb Todos los derechos reservados Regístrate Mundial Por: Angela Lamb