Si usted está buscando para el prensado información que sea está contemplando la compra de una máquina de prensado o usted ha comprado recientemente una. Independientemente de dónde usted está en el proceso de la buena noticia es que se dirige en la dirección correcta. Una vez que haya tomado la decisión de hacer jugo una parte de su vida que ha hecho una de las decisiones más importantes que alguna vez has hizo.Desde usted está probablemente en el inicio de la experiencia jugo que quería tomar un poco de tiempo para compartir nuestra historia porque bien puede ser similar a la que se encuentra ahora mismo. En el proceso que voy a compartir algunas de las lecciones más importantes que hemos aprendido sobre el jugo a lo largo del way.Lesson 1 - Demasiado jugo puede causar distress.Our intestinal grave (mi esposa y yo) aventura en jugo comenzó en realidad con una de esas "sólo relativa a las ofertas de televisión ". Y a los pocos días de nuestro nuevo "exprimidor" llegó y comenzó jugo todo a la vista. No tardó mucho en descubrir que nuestros sistemas internos no están preparados para la introducción repentina de un alto porcentaje de las frutas y hortalizas frescas. Con el fin de evitar esta dificultad repentina intestinal ir a con calma al principio. Veggie jugo es más duro en el sistema de extracción de jugo de frutas. Así que empieza con jugos de frutas y añadir poco a poco en las combinaciones de vegetales. Jugos de frutas también es más agradable al paladar (al menos desde mi punto de vista.) Lección 2 - Jugos de energía aumenta y ayuda a sentirse mejor casi instantly.With esa primera lección en nuestro haber (por así decirlo) se procedió a probar las recetas que viene con nuestra máquina de extracción de jugo. Fue entonces cuando la magia comenzó a suceder. Casi al instante hemos experimentado más energía y me sentí mejor. Lección 3 - Es fácil perder el interés en juicing.Despite el hecho de que estábamos Jugos realmente no entendemos lo que estábamos haciendo. Hay mucho más para extraer el jugo y luego simplemente seguir las recetas. Por desgracia, después de unas semanas perdimos interés. Mi esposa dijo que la preparación y, en particular, la limpieza del dispositivo era demasiado trouble.Then un amigo me recomendó un alto batidora final así que ... nos compramos uno que resultó en la licuadora está escondido en una shelf.Our intenciones eran buenas . Lo que realmente queríamos lograr era aprovechar los poderosos beneficios nutricionales de los alimentos crudos. Los dos habíamos tenido algunos problemas de salud que pueden ser controlados mediante la adición de más frutas y verduras en nuestra dieta. Lección # 4 - Licuadoras y exprimidores de zumo son dos dispositivos totalmente diferentes. Pensábamos (y nos equivocamos) que una licuadora fue buen sustituto para el prensado. Limpieza era, de hecho, más fácil. Pero, como aprendimos rápidamente, mezcla y prensado no son la principal diferencia same.The entre los dos dispositivos es que los mezcladores muelen y convierten materiales alimenticios en puré. Licuadoras extraer el jugo de los productos frescos. Es cierto que ambos dispositivos tienen su lugar y se puede utilizar tanto para el acceso a los alimentos saludables en los alimentos crudos. Siga usando la licuadora de batidos saludables y recetas de productos frescos que requieren mezcla. No nos llevó mucho tiempo darme cuenta de que licuadoras y exprimidores son totalmente diferentes dispositivos con diferentes funciones. Como resultado, el exprimidor fue retirado de la estantería y volver a poner en servicio. Las ventajas superan los inconvenientes de la preparación y cleaning.Lesson # 5 - Para mantener el interés en los jugos que usted debe aprender más de cómo. Usted debe aprender cómo y por qué juice.Without cuestión, de jugos son útiles para conseguir que comenzó. Sin embargo, para conseguir realmente en el poder de los jugos que se beneficiarán enormemente de estudiar y aprender lo más posible sobre los nutrientes, lo que hacen para el cuerpo, y después que las frutas y verduras proporcionan los nutrientes que su cuerpo needs.When queda armado con buena información sobre las fuentes de nutrientes y sus beneficios que usted puede inventar poderosos de jugos que se dirigen a sus preocupaciones específicas. Una vez armado con una buena información creando sus propias recetas no pueden ser easier.Lesson # 6 - Jugos debe ser un experience.For placentera jugo que agregar los ingredientes placenteras que suponen un aporte de gran alcance del buen gusto. Por ejemplo, el día de hoy mi esposa jugo de pasto de trigo y la col rizada. El pasto de trigo es uno de los alimentos envasados más nutrientes que puedas zumo pero ... su sabor es horrible. Afortunadamente, la col rizada, también es rica en nutrientes, no afecta realmente a gusto cuando se combina con otros ingredientes. Demasiado enmascarar el sabor desagradable del wheatgrass mi esposa también combina una pera fresca. No sólo era la bebida muy saludable ... también era delicious.Apples, peras, zanahorias y piña son algunos de mis favoritos para sumar un buen sabor a las combinaciones que tienen un sabor malo. Con el tiempo, usted descubrirá sus favoritos. Sólo recuerde ... si vas a seguir con jugo, como debe, entonces usted tendrá que combinaciones de sabores que good.As gusto que hemos aprendido, más que entrar en jugo, mejor será. Los beneficios para la salud son realmente sorprendentes. Con el tiempo, incluso se puede llegar a muchos de los productos farmacéuticos que ahora piensas que no puedas prescindir. Si realmente quieres hacer algo positivo acerca jugo el brazo con toda la información de jugo que puede encontrar. Ellos no lo llaman "jugo de energía" para nada Art By:. Richard Weirich