En una ciudad de seis millones de personas hoy en día, las posibilidades de fitness están a nuestro alrededor. Dicho esto, parece increíble que el 58% de los residentes de Nueva York están sobrepeso. Aún por debajo de la media nacional, que realmente es muy alarmante. Algunos de los productos y los programas más vanguardistas se ofrecen a aquellos que lo buscan fuera. No hay escasez de estudios o gimnasios de fitness en cualquier barrio de la ciudad. Para las personas que residen y trabajan en la ciudad de Nueva York, usted tiene la ventaja de hacer compras alrededor cerca de la casa o el lugar de trabajo. De los entrenadores personales a Pilates o instructores de yoga para nutricionistas o bienestar entrenadores, usted debería ser capaz de encontrar una persona que puede trabajar con casi todos los presupuestos. Por ejemplo, digamos que usted vive en Staten Island y el trabajo en Queens y sólo ha tomado la decisión de ponerse en forma. Un entrenador personal será una excelente decisión para alcanzar sus necesidades. Debido a que es la más suburbana de todos los distritos de la ciudad de Nueva York, a Staten Island entrenador personal puede que se reúnen en su casa para interiores entrenamientos en un sótano o garaje gimnasio, o te puede sacar al exterior al patio trasero durante las sesiones de entrenamiento personal en en cualquier momento. Usted va a tener también la increíble flexibilidad de ver que el trabajo de entrenador con usted en su propio equipo o probablemente van a tener un poco de engranaje que serán convenientemente transportado en el maletero de su vehículo. Ahora desde la oficina, podrás optar por algo completamente diferente para diversificar su programa de ejercicio físico y alejarse de la formación y los pesos individuales. En Queens, usted puede descubrir una gran cantidad de instructores de Pilates que viajan a las oficinas de la gente o tener su propio estudio. Fortalecer su fuerza de la base y la flexibilidad con Pilates Queens si usted elige hacer clases mat basados en Queens pilates o tal vez un poco de clases de estudio de grupo utilizando las máquinas de Pilates Reformer. Pilates es una actividad que se puede realizar fácilmente en una sala de conferencias vacía en su lugar de trabajo. No necesitas nada más que una toalla o esterilla y una botella de water.Should a ser reticentes a invertir en sesiones educativas individuales o clases de Pilates, usted podría ver algunas páginas web cada día tratan. Vas a pasar a tropezar con varios aptitud asociada ofrece todos los días. Este es un paso adicional, pero usted puede ahorrar dinero en el largo plazo. Estas actividades podrían no estar en la casa o ser sesiones privadas, pero los programas presentados deben darle una muestra de los servicios prestados por estas empresas de fitness Art By:. Jordania Glenn