Por lo general, durante la era de las espinillas adolescentes, manchas, bultos y poros ocurrir en la cara, los brazos, el cuello, los hombros o la espalda?. Todos estos granos, espinillas, manchas, bultos y poros, etc que se conoce como acné. Este problema de acné es común entre los adolescentes, pero este problema no se limita a sólo los adolescentes. Para los adolescentes, el problema del acné es inquietante y perturbador. El problema del acné debe ser controlada en el tiempo de lo contrario puede resultar en cicatrices y manchas permanentes. El problema del acné también reduce el nivel de confianza del person.Know afectada cómo eliminar el acné rápido y natural. Hay muchas maneras naturales para deshacerse del acné de forma eficaz manera.1. Nunca use pastillas y medicamentos para deshacerse de acne.2. Usted debe lavarse la cara con un jabón libre de aceite con regularidad. Es una manera eficaz de deshacerse de acne.3. Haciendo ejercicio regular ayuda a deshacerse de las espinillas. El sudor se produce después de hacer ejercicio y abre los poros tapados de la piel. Una de las razones importantes de acné está asociado con los poros tapados. Así que si usted quiere deshacerse de acné de inicio haciendo exercise.4. Beba mucha agua y jugos. El exceso de agua y jugos ayuda a limpiar el estómago y también hace que nuestra piel sana que en consecuencia eliminar el acné rápido y naturally.5. La dieta es un factor importante para la formación de acné. Cuide su dieta cuidadosamente para deshacerse de acné de forma natural. Restringir el consumo de comida aceitosa y grasosa. El acné se reduce la ingesta de verduras, vitaminas y foods.6 también no procesada. También es aconsejable no tocar la cara con las manos sucias o sin lavar como las manos sucias contienen bacterias por lo que la posibilidad de que el acné es increased.7. Usted debe reducir el uso de cosméticos para eliminar el acné rápido. Cosméticos contienen sustancias químicas que a su vez gatillo acne.8. No se debe apretar o pop el pimples.9. Uso y aplicación de aceite de árbol de té es muy eficaz en el tratamiento del problema del acné. El aceite de árbol de té contiene una sustancia conocida como terepinen-4-ol, que está teniendo propiedades antimicrobianas. El acné es el resultado de las bacterias dañinas y esta sustancia de aceite de árbol de té mata las bacterias dañinas que causa el acné. Aceite de árbol de té no debe ser utilizado en forma concentrada. Usted tiene que mezclar 95 partes de agua en 5 partes de árbol de té OIL.10. Puede usar las píldoras a base de hierbas, como cápsulas de oro del resplandor que son seguros y eficaces para eliminar el acné rápido y, naturalmente, Art By:. Dr Easton Patrick