El acné es una experiencia frustrante para todo el mundo que lo tiene, adolescentes y adultos por igual. Sin embargo, hay algunas cosas fáciles que puede hacer que le ayudarán a cuidar de su acné. Puede comenzar a utilizar los siguientes consejos tan pronto como hoy, así que sigue reading.1.Start comer alimentos más saludables y empezar a beber 6-8 vasos de agua. La comida que usted come es fundamental para una buena piel. No se puede poner los alimentos grasos y fritos en su cuerpo y esperar que la piel sana y radiante. Además, buena comida proporciona a su cuerpo con gran cantidad de nutrientes y le da el máximo rendimiento. Y no te olvides de hidratar. El agua es fundamental para una buena piel, como si vuelca las toxinas que pueden conducir a acne.2.Cleanse su piel con más frecuencia, dos veces al día es suficiente. También debe utilizar los productos adecuados. Si está utilizando una barra de jabón para lavarse la piel con acné-montado, puede secar la piel e irritarla. Una mejor idea es encontrar un limpiador medicado o naturales que ayudarán a tratar su acné, mientras que limpiarla. Es una gran idea que va a limpiar tu piel mientras te lavas it.3.Try no tocarse la cara, es difícil estar al tanto de la frecuencia con la que todos nosotros hacer esto en el día a día, pero tocarse la cara, hace que su cara los lugares de desembarque final de todos los gérmenes y grimes que sus manos han tocado. Además, mantenerse al margen de estar en el hábito de hacer estallar sus espinillas. Esa es una de las peores cosas que puede hacer. Si usted hace estallar sus espinillas, a difundir las bacterias en su interior a una superficie mayor, fomentando nuevos granos a entrar en erupción. Deja tus espinillas solo, que se resolverán en time.4.Try algunos productos diferentes que usted puede comprar en su farmacia local para tratar y ayudar a evitar nuevos brotes. Se puede tomar un poco de ensayo y error en un primer momento para encontrar las correctas, pero hay algunos muy buenos productos que hay en el mercado. Trate de hacer una investigación sobre ellos en primer lugar en línea. Busque los testimonios positivos de personas que han utilizado los productos que pueden orientar a los choice.5.Try derecho remedios caseros del acné. Elementos naturales como las fresas, miel, clara de huevo y el azúcar tienen propiedades que pueden aclarar la piel. Usted sólo tendrá que empezar a experimentar con diferentes ingredientes y encontrar lo que funciona mejor para su piel individual. También puede encontrar los remedios caseros en línea que son muy populares y effective.6.Cut abajo en su nivel de estrés. Cuando se sienta estresado, que son más propensos a experimentar erupciones. Cuando usted comienza a notar esto es lo que le sucede a usted, tome medidas para reducir el estrés que está experimentando. Pruebe técnicas de respiración profunda, o algo relajante fuera de su jornada normal de acné es algo que muchas personas experimentan. Puede ser incómodo y frustrante, pero los consejos de este artículo le ayudará a aclarar su piel para que tenga más claro, y tal vez incluso una piel radiante en algún momento en el futuro Art By:. Karen Caza