¿Alguna vez se siente como tener un chocolate fudge brownie, manzana canela pastel de café, mousse de lima o unas galletas con chispas de chocolate, pero se sentía demasiado culpable para disfrutar? Debo decir que esos días de renunciar a los dulces son una cosa del pasado! El aumento del número de azúcar inferior y alimentos sin azúcar puede ayudar a reducir los antojos de "azúcar" y sus bajas calorías le ayudará a cumplir con su presupuesto de calorías. Productos de la diabetes de usar, tales como Sans Sucre mezclas para hornear le permiten consumir delicioso y decadente treats.What más me impresionó sobre el Sans Sucre ("sin azúcar") los productos es que tienen cero grasas, baja en grasa, o muy bajos saturados o trans grasa (corazón sano). También tienen bajo contenido de sodio (corazón y riñón sano), bajas calorías y sin azúcar (para mejorar el control de azúcar en la sangre y diabetes) Qué productos como San Sucre hacer es agregar uno de los dos edulcorantes alternativos disponibles en el mercado:. Stevia ( La rebiana) o Splenda (sucralosa). En los Sans Sucre mezclas de torta encontrará alcohol de azúcar, tales como sorbitol, para frenar la liberación de azúcar en la sangre por lo que no puede elevarse más rápidamente (los picos y caídas son las que hacemos todo lo posible para evitar que día tras día). revisé las etiquetas de algunos de los Sans Sucre postres para ayudarle a entender su valor. Mi boca aguas cuando miro la mezcla de queso. Es tan fácil de preparar! Sólo tiene que combinar la leche descremada con el Sans Sucre mezcla con una batidora eléctrica durante 5 minutos y enfriar durante 1 - 2 horas antes de cavar en! En una taza de servir se encuentran: - 70 calorías, 1 gramo de grasa total (un alimento bajo en grasa tiene no más de 3 gramos de grasa por porción) - 1 gramo de grasa saturada (que es parte de la grasa total), que se considera bajo contenido de grasas saturadas, grasas trans 0 8 mg de colesterol (que está permitido 200 mg al día, 80 mg de sodio (un alimento bajo en sodio tiene 140 mg o menos por porción) - 8 gramos de carbohidratos totales (una porción de carbohidratos) Incluso si derrochamos y tenía 1 taza de este convite delicioso que sólo contaría como 1 porción de carbohidratos, como una fruta Las calorías serían 120 -. Todavía no es tan alto como cheesecake regular o de otra snack.Another sweet uno de mis favoritos . es la Mousse Key Lime Por cierto, para aquellos con enfermedad celíaca (en dietas sin gluten), Sans Sucre mezclas mousse son sin gluten Disfrute de una porción de la crema batida de la cal dominante sin culpa: -. 70 calorías por porción ( esto incluye la leche desnatada se agrega para preparar) - Bajo en grasa Bajo en sodio, colesterol 0 8 gramos de carbohydrateYou total puede azotar encima de esta espuma en 5 minutos y se come un plazo de 2 horas después de haber escalofríos Si desea utilizar. una corteza, por favor seleccione uno que contiene: 3 gramos de grasa, 1 gramo de grasa saturada, 20 mg o menos de colesterol y 140 mg de sodio por serving.Finally, por todo lo que los amantes del chocolate, voy a compartir el Sans última Sucre chocolate Fudge Brownie Mix Todo lo que necesitas es agua, aceite en aerosol, aceite vegetal (canola tratar) y una batidora eléctrica o una mano fuerte Una porción tiene: -.. 100 calorías (pero por favor, se adhieren a una porción) - 0 grasas, saturadas, trans grasa y colesterol muy bajos de sodio 20 gramos de hidratos de carbono-no hay azúcar - pero sorbitol se utiliza insteadHINT: El uso de moldes para muffins o tazas de medir son una gran manera de asegurarse de que está recibiendo el derecho portion.If desea espolvorear un poco de azúcar y canela (1 gramo de carbohidratos por cucharada) en el yogur, leche, cereales, tostadas francesas o panqueques, considere sin azúcar Sans Sucre Cinnamon Substitute.Most de todo: Disfrute NOTA: Consulte a su médico para asegurarse de que mi recomendaciones se ajustan a su salud especial needs.Marci Sloane, MS, RD, LD /N, CDE es dietista /nutricionista registrada y con licencia y educador certificado en diabetes. Un nativo de Nueva York, Marci se graduó con una licenciatura en Nutrición y Fisiología del Teachers College de Columbia University of Por:. Marci Sloane, MS, RD, LD /N, CDE