Fíjate bien en la literatura científica, y podrá detectar nuevas pruebas para el papel del Omega 3 en la prevención de enfermedades de la retina. Esta variedad particular de ácidos grasos saltó a la fama hace años gracias a sus propiedades anti-inflamatorias, y ahora sirve como un suplemento de salud estándar para el tratamiento tanto preventivo y de rehabilitación de una variedad de enfermedades cardiovasculares. ¿Por qué no lo vemos venir? Puns un lado, los efectos de los omega 3 en las enfermedades degenerativas han sido en realidad un enfoque de la investigación biológica mucho por un buen rato. El término no es más que un cajón de sastre para cualquier condición en la que una función o estructura de ciertos tejidos se deterioran progresivamente con el tiempo como resultado del envejecimiento normal o el estilo de vida, sino que a veces se contrasta con diseases.This infecciosa es donde la confusión a menudo mentiras. A menudo escuchamos la palabra "inflamación" e involuntariamente imaginamos una infección de gangrena horrible - que viene la derecha en su mente, ¿no es así? Pero la verdad es infecciones e inflamaciones no son sinónimos, a pesar de que el primero no inducen vez en cuando este último. En términos sencillos, la inflamación es el intento del cuerpo para eliminar estímulos no deseados. Podría ser patógenos o células simplemente dañadas. A veces, nuestro cuerpo lo hace bien, y se deshace de los bits nocivos, a veces se pone confused.And hay un lugar donde no puede permitirse el lujo de cometer errores: el ojo, y más concretamente de la mácula, la parte central de la retina donde reside el campo visual. Hay dos formas de degeneración macular relacionada con la edad (AMD): uno seco, que resulta de la atrofia pigmentario de la retina, y la humedad una, causada por el crecimiento anormal de los vasos sanguíneos. Aproximadamente uno de cada diez de nosotros 66 años y más, experimentarán esto en nuestra vida, y los triples tasa después de diez años. Hay una serie de posibles causas, de los hábitos dietéticos para fumar. En última instancia, sin embargo, todo parece reducirse con la edad. Hasta now.In el último año más o menos, una serie de encuestas a gran escala con miles de voluntarios sugiere que las dietas con niveles más altos de ácidos grasos omega 3, así como un índice glucémico más bajo, están fuertemente correlacionadas con hasta un 25 % de disminución en la incidencia de AMD. Trabajar su camino de regreso, otros investigadores descubrieron un posible "gen degeneración macular" llamado CPH. Su papel natural en las respuestas inflamatorias de inhibición, junto con su fuerte asociación con el riesgo de una persona para desarrollar AMD, se presta a la hipótesis de que la inflamación crónica como resultado de un mal funcionamiento expresiones de genes es de hecho una causa principal de blindness.Still relacionada con la edad, Se necesita más investigación hasta que podamos establecer firmemente esta cadena complicada de la causalidad. Hasta entonces, para los menos científicamente inclinada entre nosotros, podríamos querer quedarse sólo con la evidencia empírica y complementar nuestra dieta con DHA y EPA. Esperemos que las cosas se aclarará un poco en una década o so.And sí, hay que tomar un buen tiempo, según el estudio realizado por la Universidad de Tufts en Boston: se alimentaban sus 2.924 participantes Omega 3 ácidos grasos con regularidad durante un período de ocho . años Art By: JohnMaine