Arándanos Beneficios del Jugo numerosas

En ese momento todo el mundo ha oído hablar de que el jugo de arándano es lo que usted necesita tomar cuando se tiene una infección del tracto urinario. Esto es cierto y es sólo uno de los beneficios de beber jugo de arándano. Las cosas buenas vienen en paquetes pequeños y los arándanos son una excepción. Para una pequeña baya tales que contienen altas cantidades de una multitud de nutrientes. Si usted está bebiendo el coctel de jugo de arándanos con el azúcar o jarabe de maíz de alta fructosa añadida de reducir el sabor amargo de los arándanos, que está derrotando el propósito de beber jugo de arándano y de hecho preparando para una infección del tracto urinario con toda la azúcar añadido. Los arándanos tienen un sabor amargo por lo que elegir el jugo que utiliza otros jugos de frutas como la manzana, arándano, frambuesa, uva o pera para endulzarlo. Que va a hacer que el cuerpo un favor, así como disfrutar de los nutrientes contenidos en el agregado de otras frutas. El proanthrocyanidin nutriente contenido en el arándano evita que las bacterias nocivas se adhieran a las paredes de las vías urinarias mediante la producción de taninos y ácido hipúrico. Cuando las bacterias dañinas no pueden conseguir un asimiento del pie en el tracto urinario y de la vejiga no son capaces de reproducirse. Y como beneficio adicional la bacteria que causa problemas como la Escherichia coli, más comúnmente conocida como E. coli, en realidad son expulsadas de las vías con la orina a través de los esfuerzos del ácido cítrico orvitamin C y el pH de la orina se hace más ácida y para ayudar a promover un estado más saludable del tracto urinario. Los estudios aún están en curso, pero se cree que el virus del herpes, así se puede evitar se adhiera al tract.In urinaria el caso de las mujeres embarazadas, también se recomienda tomar jugo de arándano, debido a la alta incidencia de infecciones urinarias. A medida que el feto se desarrolla hay una obstrucción parcial de las vías urinarias causando no toda la orina que ser tiraba del cuerpo. Esto conduce a las infecciones como la cistitis, que puede causar daño al feto. Al beber jugo de arándano con su alto contenido de bacterias que luchan químicos, puede destruir la infección, eliminar las bacterias dañinas y prevenir futuras infecciones, todo al mismo time.In de la misma manera que el jugo de arándano evita que las bacterias se adhieran a las paredes de la tracto urinario también puede evitar que las bacterias se peguen a la esmalte de los dientes. Esto también es beneficioso en la prevención y el tratamiento de enfermedad de las encías atribuido a bacterias de la placa. La vitamina C es otro nutriente esencial contenido en el jugo de arándano en grandes cantidades. La vitamina C es necesaria para un sistema inmunológico fuerte para prevenir y combatir las infecciones especialmente infecciones de la garganta e infecciones del oído y como ayuda a los antioxidantes en el jugo de arándano para ayudar a prevenir el cáncer causado por radicals.Along libre destructiva con estos beneficios de jugo de arándano, que tener una alta cantidad de vitamina K para la salud ósea mediante la mejora de la absorción de calcio y fósforo, una fuente rica de vitamina E para la piel sana clara y la prevención del acné, gran cantidad de potasio para el adecuado funcionamiento muscular y fósforo para los huesos y también para la fuerte . desarrollo de células de la sangre, además de todo esto junto con la vitamina C importante para la salud cardiovascular apropiada
Por: Alex Ralbeck