¿Sabía usted que bebe demasiada agua podría ser malo para usted?

Nop? Yo tampoco, hasta que leí un informe que indica que hay algo que se llama "intoxicación por agua." Sí que me leí derecha. El exceso de agua puede matar. Las razones científicas de por qué beber demasiada agua puede matar es porque a pesar de que estamos hechos de 66% de agua, no es sólo el agua es también sal. La sal es un componente vital en nuestro cuerpo y cuando bebemos agua en exceso que a eliminar la sal preciosa. Por lo que diluye la sangre hasta el punto de que no funcione correctamente, que termina en adulto promedio death.The humano debe consumir cerca de 8 - vasos de 8 onzas de agua al día. Nadie ha hecho un estudio que demostró que la teoría equivocada. Es la norma natural y todo lo que debe ir por ella. A veces no obtenemos suficiente agua. Sé que cuando no consigo suficiente agua durante el día me pongo lo que se siente casi como la indigestión y una vez que tienen un buen vaso de agua se va. Beber demasiada agua no es realmente algo que una persona normal haría, es realmente limitado a los atletas que se entrenan y tal así que cuando piensan que están sudando mucho que necesitan para reemplazar el agua water.Replacing es cierto, porque si lo hace no lo que usted podría deshidratar y eso no es un cuadro bonito tampoco. Los deportes de resistencia, como los corredores de maratón a menudo víctimas de beber demasiada agua. En los últimos tiempos a pesar de que han pasado estudiantes de secundaria y universitarios de edad realizar atreve y jugando juegos de agua potable que han sido víctimas de los peligros del consumo excesivo de agua. Es importante que informe a sus hijos sobre los peligros de intoxication.Water agua es importante para la lectura de esto no debe asustar a partir de agua potable. Sabía que la gente crecía que casi nunca bebía agua en absoluto. Vivían de refrescos y jugos de fruta y leche. Hoy en día se encuentran en mal estado de salud y tienen muy mala dentadura, debido a que el consumo de todo el azúcar. Son las bebidas azucaradas se debe limitar. El agua es saludable para usted y bueno para usted en la moderación. Como he dicho anteriormente que debe tener por lo menos 8 vasos de agua al día, especialmente si usted no está comiendo un montón de alimentos con water.Foods naturales como el apio o la sandía, que tiene un montón de agua. Si usted no está recibiendo una gran cantidad de estos alimentos en su dieta diaria que tienes que completar más agua que una persona que en realidad estaba comiendo más alimentos acuosos. Además, ¿cuánto suda? Sudo todo el tiempo, incluso si no hace calor fuera que sudar y tiene desde que era un niño, lo que significa que ahora tomo más agua durante el día que mi esposo hace porque rara vez suda en absoluto. Color de la orina es otra muestra del cuento dice que necesita más agua en su dieta. Si usted tiene mal olor de orina de color amarillo oscuro, entonces usted necesita más agua | Por:.
O.Goldwin