En este artículo, voy a responder a la pregunta "¿Cuáles son binaural beats?" con una breve descripción de esta sencilla pero potente herramienta mente. También voy a mostrar cómo se puede fácilmente experimentar por ti mismo! ¿Cuáles son los Binaural Beats? Binaural beats es un efecto, confirmado por la ciencia, que se produce cuando dos señales de audio ligeramente diferentes se escuchan por separado por el oído derecho e izquierdo (el uso de auriculares o dispositivo similar) de una manera que hace que el cerebro para sintonizar con la frecuencia que los resultados a través de la diferencia de las dos señales a través de un proceso llamado entrainment.There ondas cerebrales son cinco rangos de frecuencia de ondas cerebrales comunes - Gamma, Beta, Alfa, Theta, y Delta - cada uno que está asociado con tipos específicos de estados mentales. Binaural beats se pueden utilizar para ajustar intencionalmente en cualquiera de estas frecuencias y disfrutar de su correspondiente ejemplo benefits.For, ondas gamma están asociados con una mayor actividad mental, resolución de problemas, y los niveles de alerta de la conciencia, mientras que las ondas Theta están asociados con el sueño, la meditación profunda , aun y proyección astral o fuera del cuerpo experiencias Cuáles son los beneficios de Binaural Beats? Con estos ritmos para sintonizar frecuencias específicas de las ondas cerebrales pueden producir una serie de efectos beneficiosos, incluyendo la reducción del estrés, relajación profunda, estado de alerta, una mayor la concentración, la estimulación de la creatividad, el aumento de la memoria, la mejora de la meditación, el sueño lúcido, la proyección astral, y muchas personas more.Many simplemente usan beats para reducir el estrés y lograr un estado de relajación profunda. Otros los usan como una ayuda para la meditación y el sueño lúcido. Por ejemplo, muchas personas que tienen dificultades para meditar utilizan con éxito los beats para ayudarles a alcanzar estados más profundos de meditación. Otros pueden usarlas para mejorar la memoria o estado de alerta. Y otros pueden usar los golpes antes de dormir con el fin de explorar las experiencias como sueños lúcidos o fuera del cuerpo experiences.Are Existe algún peligro? En realidad, hay peligros no conocidos asociados con binaural beats. No hay límite a la frecuencia con que se puede escuchar a ellos. Ellos no son adictivos. Sin embargo, una cosa es posible que desee tener cuidado es, por ejemplo, escuchar un golpe diseñado para la relajación profunda durante la conducción o realizar cualquier otra actividad que requiera alertness.Conversely, usted no desea escuchar un latido diseñado para estimular el estado de alerta justo antes de irse a la cama si usted está teniendo problemas para dormir. Así que asegúrese de escuchar los latidos que se han creado para proporcionar el estado mental que usted desea lograr Art By:. Asa Stevenson